Přejít na hlavní obsah Přejít na hlavní navigaci Přejít na vyhledávání

Doprava zdarma nad 699 Kč po Česku
0 položek – košík

    Věra Strnadová,  Ďurán Tomáš,  Strnadová Věra,  Tomáš Ďúran
    Zdravá chodidla, zdravá záda : Jak fungovat do 100 let

    2025 | Nakladatelství nastole

    Objevte pravdu o nohách a jejich zásadním vlivu na lidské zdraví. S touto knihou zjistíte, jak správné používání chodidel ovlivňuje držení těla, celkovou vitalitu i prevenci bolestí zad. Bývalý vrcholový sportovec Tomáš Ďurán sdílí svůj příběh, vědecké poznatky i rady, jak napravit chyby způsobené moderním životním sty…lem. Naučíte se, proč ortopedické vložky problém neřeší, jak barefoot obuv mění chůzi a proč je klíčem ke zdravému tělu přirozený pohyb. Změňte své návyky a získejte zpět svobodu pohybu! Objevte pravdu o nohách a jejich zásadním vlivu na lidské zdraví. S touto knihou zjistíte, jak správné používání chodidel ovlivňuje držení těla, celkovou vitalitu i prevenci bolestí zad. Bývalý vrchol…ový sportovec Tomáš Ďurán sdílí svůj příběh, vědecké poznatky i rady, jak napravit chyby způsobené moderním životním stylem. Naučíte se, proč ortopedické vložky problém neřeší, jak barefoot obuv mění chůzi a proč je klíčem ke zdravému tělu přirozený pohyb. Změňte své návyky a získejte zpět svobodu pohybu!

    Stav

    Nová více informací

    Skladem do týdne Odešleme nejpozději 29. 5. 2026

    349 Kč

    O knize

    Stav:
    Nová
    Vazba: Pevná
    Počet stran: 200
    Jazyk:  česky
    ISBN10: 8074484408
    ISBN: 9788074484407
    Vydání: 1
    Vystaveno: 5. 9. 2025 15:35
    Číslo položky: 1380188

    O autorech

    Věra Strnadová

    Věra Strnadová

    Vydavatelka magazínu se zaměřením na zdravý způsob výživy.

    Více od autora
    Ďurán Tomáš

    Ďurán Tomáš

    Více od autora

    • Dopravu hradíme my

      Objednávkám nad 699 Kč

    • Tituly,  které jinde
      nenajdete

      Sběratelské kusy i knižní novinky

    • Balíme ekologicky

      A s radostí

    • Vykupujeme knihy

      Za hotovost a s vlastním odvozem

    Dárkové poukazy

    Zabalený dárek a poukaz s nápisem thank you

    Hledáte dárek pro náročné knihomoly?

    Vybrat poukaz

    Potřebujete místo
    v knihovně?

    Prodejte své knihy
    online!

    Zjistit cenu

    Přidáno do košíku!