Vivian Dittmar: Zbavte se svého emočního batohu

Zbavte se svého emočního batohu : jak se osvobodit od nezdravých pocitů

Name: Zbavte se svého emočního batohu
Brand: Antikvariát Avion
SKU: 2061803
Price: 259 CZK
Availability: SoldOut
ISBN: 9788027121144

Vivian Dittmar

Grada | 2019

Kategorie:

Psychologie a osobní rozvoj 5634x

Motivační literatura 2643x

Štítky:

Zobrazit vše

Dostupnost:	Vyprodáno
Vazba:	Brožovaná
Počet stran:	198
Jazyky:	česky
Překladatel:	Tomáš Mach
Vydání:	První české vydání
ISBN:	9788027121144
Vydáno v:	Praha
Vystaveno:	pá 6. října 2023 15:01
Číslo položky:	657277

Popis
Komentáře

Při pohledu zevnějšku jsou to bezvýznamné maličkosti. Přesto nás během okamžiku dokážou úplně rozhodit. Náhle jsme zaplaveni silnými emocemi – anebo naopak necítíme vůbec nic. V hlavě nám začnou divoce vířit myšlenky, nebo si musíme neodkladně vzít kousek čokolády. To se ke slovu hlásí náš emoční batoh! V něm se nacházejí zážitky z minulosti a emoce, které jsme dosud nezpracovali: strach, zlost, smutek, lítost…

Náš emoční batoh ale není žádná zbytečná přítěž. Naopak, je plný pokladů, které čekají na své objevení. Každá životní zkušenost, i ta sebebolestnější, může totiž být přínosem – stačí zvolit správný přístup.

Díky této knížce dokážete najít cestu ze spleti vlastních emocí a naučíte se je vědomě zpracovávat ve svůj prospěch.

Komentáře ke knize