Hodnocení knihy

Základy: meditace

Lynne Lauren

Knižní klub, Euromedia Group | 2015

Kategorie:

Psychologie a osobní rozvoj 6087x

Motivační literatura 2841x
Zdraví a medicína 5915x

Zdraví 2175x

Štítky:

Zobrazit vše

119 Kč 69 Kč

Stav:	Velmi dobrý
Dostupnost:	Skladem pro e-shop
Vazba:	Brožovaná
Počet stran:	159
Jazyky:	česky
Překladatel:	Jakub Rissaweg
Vydání:	Vydání druhé
ISBN:	9788075490049
Vydáno v:	Praha
Vystaveno:	út 12. září 2023 14:18
Číslo položky:	637952

Popis
Komentáře

Jádrem knihy je popis několika desítek jednoduchých meditačních cvičení, včetně místa a času provedení, metod vizualizace, afirmace apod. Meditace je podle autorky cvičení, které zklidňuje mysl a tělo. Cílem meditace je ovládnout myšlenky a emoce tak, aby v člověku působilo "pravé já". Meditace je také nástrojem k uzdravení z psychických i fyzických potíží. V části o léčivých meditacích se autorka zabývá léčením emocí, léčením barvami a přírodním léčením (skrze živly a sílu zvířat). V části zabývající se mimosmyslovým vnímáním se zaměřuje např. na jasnocit, jasnozřivost, jasnoslyšnost, telepatii a otvírání čaker. Krátce také přibližuje meditaci v buddhismu, zenu, taoismu a tzv. transcedentální meditaci.

Komentáře ke knize