Přejít na hlavní obsah Přejít na hlavní navigaci Přejít na vyhledávání

Doprava zdarma nad 699 Kč po Česku
0 položek – košík

    Top produkt

    Produkty

      Jakub Ladislav Hladký,  Hana Kynychová
      Zachraňte si život s Hankou Kynychovou

      2010 | Nakladatelství GYM Prag s.r.o.

      Kniha Zachraňte si život o zdravém životním stylu je skutečnou revolucí v oblasti zdravého životního stylu. Chtěla jsem touto publikací docílit, aby se lidé zamysleli nad tím, jak se starat o své zdraví a postavu jednoduše a efektivně. Vždyť cítit se a vypadat dobře, být zdravý a šťastný, by mělo být pro každého z nás …prioritou," prozradila Hanka Kynychová ještě před slavnostním uvedením knihy na trh. Bohužel, často to tak není, lidé stále podceňují nutnost pohybu a doslova se přecpávají vším možným. Proč? Na tuto, na první pohled složitou otázku vám odpoví Hanka Kynychová a její kolegové, nutriční specialistka Monika Divišová, poradce pro zdravý životní styl a moderní výživu Ludmila Oliveriusová či trenér kulturistiky, odborník na výživu Ludvík Pokorný. Jejich mnohaleté a cenné zkušenosti vám pomůžou se s přehledem orientovat v oblasti zdravého životního stylu – stravy a pohybu. Tato publikace je unikátní také v tom, že obsahuje životní příběhy lidí, kteří nevěděli co se sebou a právě rady odborníků z této knihy a vlastní rozhodnutí ke změně života jim ukázaly správnou cestu k zdravějšímu a šťastnějšímu životu. "Tématem, kterému se v knize také velmi podrobně věnuji, je česká kuchyně a její "očista" od škodlivin a jedů, které "ničí" naše těla. Dočtete se také o zásadách zdravého a jednoduchého vaření, dozvíte se o největších omylech stravování a pohybu, i o tom, proč není pro naše tělo zdravá konzumace bílé mouky a bílého cukru, a naopak proč bychom měli jíst hodně vlákniny a cereálií," prozrazuje Hanka Kynychová. Přečtěte si tuto knihu a zachraňte si život! Kniha Zachraňte si život o zdravém životním stylu je skutečnou revolucí v oblasti zdravého životního stylu. Chtěla jsem touto publikací docílit, aby se lidé zamysleli nad tím, jak se starat o své zdra…ví a postavu jednoduše a efektivně. Vždyť cítit se a vypadat dobře, být zdravý a šťastný, by mělo být pro každého z nás prioritou," prozradila Hanka Kynychová ještě před slavnostním uvedením knihy na trh. Bohužel, často to tak není, lidé stále podceňují nutnost pohybu a doslova se přecpávají vším možným. Proč? Na tuto, na první pohled složitou otázku vám odpoví Hanka Kynychová a její kolegové, nutriční specialistka Monika Divišová, poradce pro zdravý životní styl a moderní výživu Ludmila Oliveriusová či trenér kulturistiky, odborník na výživu Ludvík Pokorný. Jejich mnohaleté a cenné zkušenosti vám pomůžou se s přehledem orientovat v oblasti zdravého životního stylu – stravy a pohybu. Tato publikace je unikátní také v tom, že obsahuje životní příběhy lidí, kteří nevěděli co se sebou a právě rady odborníků z této knihy a vlastní rozhodnutí ke změně života jim ukázaly správnou cestu k zdravějšímu a šťastnějšímu životu. "Tématem, kterému se v knize také velmi podrobně věnuji, je česká kuchyně a její "očista" od škodlivin a jedů, které "ničí" naše těla. Dočtete se také o zásadách zdravého a jednoduchého vaření, dozvíte se o největších omylech stravování a pohybu, i o tom, proč není pro naše tělo zdravá konzumace bílé mouky a bílého cukru, a naopak proč bychom měli jíst hodně vlákniny a cereálií," prozrazuje Hanka Kynychová. Přečtěte si tuto knihu a zachraňte si život!

      Stav

      Velmi dobrý více informací

      ohnuté rohy, lehce odřený hřbet

      Skladem pro e-shop

      69 Kč

      O knize

      Stav:
      Velmi dobrý, ohnuté rohy, lehce odřený hřbet
      Vazba: pevná brožura
      Počet stran: 156
      Jazyk:  česky
      Vydání: 1. vydání
      Vydáno v: Praha
      Vystaveno: 14. 12. 2025 13:12
      Číslo položky: 1500506

      O autorech

      Jakub Ladislav Hladký

      Jakub Ladislav Hladký

      Více od autora
      Hana Kynychová

      Hana Kynychová

      Narozena 10. 4. 1968 v Kroměříži. Cvičitelka aerobiku, majitelka fitness studia, vydala instruktážní videokazety a CD.

      Více od autora

      • Dopravu hradíme my

        Objednávkám nad 699 Kč

      • Tituly,  které jinde
        nenajdete

        Sběratelské kusy i knižní novinky

      • Balíme ekologicky

        A s radostí

      • Vykupujeme knihy

        Za hotovost a s vlastním odvozem

      Dárkové poukazy

      Zabalený dárek a poukaz s nápisem thank you

      Hledáte dárek pro náročné knihomoly?

      Vybrat poukaz

      Potřebujete místo
      v knihovně?

      Prodejte své knihy
      online!

      Zjistit cenu

      Přidáno do košíku!