Přejít na hlavní obsah Přejít na hlavní navigaci Přejít na vyhledávání

Doprava zdarma nad 699 Kč po Česku
0 položek – košík

    Top produkt

    Produkty

      Marta Helingerová
      Uzdravte svou duši : cesta k vnitřní svobodě a zdravým vztahům

      2018 | Nakladatelství Grada Alferia

      Cesta k vnitřní svobodě a zdravým vztahům.

      Přestože sami se sebou trávíme více času než s kýmkoli jiným, míváme problém se v sobě vyznat. Necháváme se formovat okolím i svou minulostí a to, jací skutečně jsme, nám zůstává skryto. Nejčastějšími překážkami při snaze o odhalení našeho pravého Já bývají komunikační …stereotypy, navyklé vzorce myšlení, psychické bloky, začarované kruhy či uzamčené třinácté komnaty. Naše stará nevyřešená zranění, slepé skvrny, které nám brání spatřit sebe sama.

      Zkušená psycholožka vám v této knize odhalí, jak si k sobě vybudovat zdravý vztah, jak najít pozitivní přístup k sobě samému a získat přirozenou sebejistotu a sebeúctu. S její pomocí se dokážete přijmout takoví, jací jste, i se všemi chybami, pocity a zkušenostmi, ke kterým byste se nejraději nehlásili. Naučíte se mít rádi sami sebe, rozvíjet v sobě to dobré a zdravé a lépe využívat svůj rozum i svoji intuici.

      Knížka vám také pomůže zorientovat se ve vaší životní situaci, nezdravých vztazích a destruktivním chování a ukáže vám, jak své zkušenosti využít pro svůj růst. Pozitivní přístup k sobě samému neznamená vidět jen to dobré, ale umět se vypořádat s nejrůznějšími obtížemi a situacemi, se kterými se na cestě ke zdravému a naplněnému životu setkáváme.

      Nechte se inspirovat a vydejte se na cestu za uzdravením své duše!       Cesta k vnitřní svobodě a zdravým vztahům.

      Přestože sami se sebou trávíme více času než s kýmkoli jiným, míváme problém se v sobě vyznat. Necháváme se formovat okolím i svou minulostí a to, jac…í skutečně jsme, nám zůstává skryto. Nejčastějšími překážkami při snaze o odhalení našeho pravého Já bývají komunikační stereotypy, navyklé vzorce myšlení, psychické bloky, začarované kruhy či uzamčené třinácté komnaty. Naše stará nevyřešená zranění, slepé skvrny, které nám brání spatřit sebe sama.

      Zkušená psycholožka vám v této knize odhalí, jak si k sobě vybudovat zdravý vztah, jak najít pozitivní přístup k sobě samému a získat přirozenou sebejistotu a sebeúctu. S její pomocí se dokážete přijmout takoví, jací jste, i se všemi chybami, pocity a zkušenostmi, ke kterým byste se nejraději nehlásili. Naučíte se mít rádi sami sebe, rozvíjet v sobě to dobré a zdravé a lépe využívat svůj rozum i svoji intuici.

      Knížka vám také pomůže zorientovat se ve vaší životní situaci, nezdravých vztazích a destruktivním chování a ukáže vám, jak své zkušenosti využít pro svůj růst. Pozitivní přístup k sobě samému neznamená vidět jen to dobré, ale umět se vypořádat s nejrůznějšími obtížemi a situacemi, se kterými se na cestě ke zdravému a naplněnému životu setkáváme.

      Nechte se inspirovat a vydejte se na cestu za uzdravením své duše!

      Stav

      Nová více informací

      nová

      Skladem do týdne
      Odešleme nejpozději 23. 1. 2026
      239 Kč

      199 Kč

      O knize

      Stav:
      nová
      Vazba: brožovaná
      Počet stran: 168
      Jazyk:  česky
      ISBN10: 8027103215
      ISBN: 9788027103218
      Vydání: První vydání
      Vydáno v: Praha
      Vystaveno: 1. 10. 2024 12:17
      Číslo položky: 992231

      O autorovi

      Marta Helingerová

      Marta Helingerová

      Vystudovala jsem psychologii na Filosofické fakultě Univerzity Karlovy v Praze. Jako téma pro svoji diplomovou práci jsem si zvolila chronický únavový syndrom. Několik let jsem pracovala na Lince bezpečí pro děti a mládež jako kmenová supervizorka a konzultantka. V letech 2003 – 2007 jsem absolvovala psychoterapeutický výcvik v rogersovské psychoterapii / psychoterapii zaměřené na člověka pořádaný PCA Institutem Praha. http://www.terapie-vykladsnu.cz/o-mne/ Absolvovala výcvik v rogersovské psychoterapii, má několikaletou praxi na lince důvěry. Kromě práce s klienty také překládá a publikuje. Ve své terapeutické praxi se zabývám především těmito tématy: osobní problémy problémy ve vztazích práce se sny krizová intervence pomoc klientům účinně se bránit proti psychickému násilí a manipulaci v rámci rodiny, partnerství a v práci.

      Více od autora

      • Dopravu hradíme my

        Objednávkám nad 699 Kč

      • Tituly,  které jinde
        nenajdete

        Sběratelské kusy i knižní novinky

      • Balíme ekologicky

        A s radostí

      • Vykupujeme knihy

        Za hotovost a s vlastním odvozem

      Dárkové poukazy

      Zabalený dárek a poukaz s nápisem thank you

      Hledáte dárek pro náročné knihomoly?

      Vybrat poukaz

      Potřebujete místo
      v knihovně?

      Prodejte své knihy
      online!

      Zjistit cenu

      Naposledy navštívené

      Zobrazit vše

      Přidáno do košíku!