Přejít na hlavní obsah Přejít na hlavní navigaci Přejít na vyhledávání

Doprava zdarma nad 699 Kč po Česku
0 položek – košík

    Top produkt

    Produkty

      Edmund J Bourne
      Uzdravení strachu, úzkosti a fobií : alternativní a celostní léčebné přístupy

      2022 | Nakladatelství Fontána

      V této knize vám Edmund Bourne nabízí celou škálu alternativních přístupů k léčbě úzkosti, strachu a fobií, které se zaměřují přímo na jejich příčiny a přesahují tak jejich konvenční léčbu a medikaci. Najdete zde pokyny a strategie, které vám pomohou:
      • Zmírnit svou úzkost díky zjednodušení svého životního stylu a p…rostředí
      • Odhalit své základní osobnostní rysy a strachy, které zesilují vaši úzkost
      • Objevit hlubší smysl svého života, který vám pomůže překonat pocit prázdnoty a pocit, že váš život nemá smysl
      • Probudit v sobě svou spiritualitu, která vám pomůže změnit pohled na své problémy a na svou schopnost se uzdravit
      • Vytvořit si vizi svého uzdravení, která vám přitáhne do života pozitivní výsledky
      • Používat „alternativní“ léčebné postupy, ke kterým patří například úprava jídelníčku, užívání léčivých bylin, jóga, masáže a akupunktura, jež vám pomohou se více uvolnit a dosáhnout ve svém životě větší lehkosti
      • Praktikovat meditaci, která vás naučí více pozorovat svůj život a méně reagovat na svou úzkost či strach.
      Díky těmto postupům, které slouží jako doplněk běžné léčby úzkosti, již dr. Bourne pomohl mnoha lidem dosáhnout úplnějšího a trvalejšího uzdravení a překonat své problémy s úzkostí.       V této knize vám Edmund Bourne nabízí celou škálu alternativních přístupů k léčbě úzkosti, strachu a fobií, které se zaměřují přímo na jejich příčiny a přesahují tak jejich konvenční léčbu a medikaci.… Najdete zde pokyny a strategie, které vám pomohou:
      • Zmírnit svou úzkost díky zjednodušení svého životního stylu a prostředí
      • Odhalit své základní osobnostní rysy a strachy, které zesilují vaši úzkost
      • Objevit hlubší smysl svého života, který vám pomůže překonat pocit prázdnoty a pocit, že váš život nemá smysl
      • Probudit v sobě svou spiritualitu, která vám pomůže změnit pohled na své problémy a na svou schopnost se uzdravit
      • Vytvořit si vizi svého uzdravení, která vám přitáhne do života pozitivní výsledky
      • Používat „alternativní“ léčebné postupy, ke kterým patří například úprava jídelníčku, užívání léčivých bylin, jóga, masáže a akupunktura, jež vám pomohou se více uvolnit a dosáhnout ve svém životě větší lehkosti
      • Praktikovat meditaci, která vás naučí více pozorovat svůj život a méně reagovat na svou úzkost či strach.
      Díky těmto postupům, které slouží jako doplněk běžné léčby úzkosti, již dr. Bourne pomohl mnoha lidem dosáhnout úplnějšího a trvalejšího uzdravení a překonat své problémy s úzkostí.

       Garantujeme doručení do Vánoc při objednání do 11. 12. 2025.


      Stav

      Nová více informací

      nová

      Skladem do týdne
      Odešleme nejpozději 12. 12. 2025
      488 Kč

      419 Kč

      O knize

      Stav:
      nová
      Vazba: brožovaná
      Počet stran: 413
      Jazyk:  česky
      ISBN10: 8076510791
      ISBN: 9788076510791
      Překladatel: Lucie Těšnovská
      Vydání: Vydání první
      Vydáno v: Olomouc
      Vystaveno: 1. 10. 2024 10:57
      Číslo položky: 987627

      O autorovi

      Edmund J Bourne

      Edmund J Bourne

      Americký klinický psycholog, který se specializuje na léčbu úzkostných poruch a souvisejících problémů. Publikace z oboru.

      Více od autora

      • Dopravu hradíme my

        Objednávkám nad 699 Kč

      • Tituly,  které jinde
        nenajdete

        Sběratelské kusy i knižní novinky

      • Balíme ekologicky

        A s radostí

      • Vykupujeme knihy

        Za hotovost a s vlastním odvozem

      Dárkové poukazy

      Zabalený dárek a poukaz s nápisem thank you

      Hledáte dárek pro náročné knihomoly?

      Vybrat poukaz

      Potřebujete místo
      v knihovně?

      Prodejte své knihy
      online!

      Zjistit cenu

      Přidáno do košíku!