John Hudson, Paul Tucker, Mark Evans
Umění harmonie : meditace, jóga, tai-či, strečink

2001 | Nakladatelství Grada

Pro každého, kdo potřebuje více energie, ale i lépe odpočívat a uvolňovat se, je tato celobarevná, ověřená a přístupná kniha ideálním základem. Na více než 350 návodných barevných obrázcích se naučíte, jak dosáhnout meditace, zásady jógy a tai-či, které vám pomohou zmírnit napětí, zlepšit vaši pohyblivost a uvolnit skr…ytou en ergii vašeho těla a tím zlepšit vaši celkovou tělesnou kondici. Pro každého, kdo potřebuje více energie, ale i lépe odpočívat a uvolňovat se, je tato celobarevná, ověřená a přístupná kniha ideálním základem. Na více než 350 návodných barevných obrázcích se naučíte…, jak dosáhnout meditace, zásady jógy a tai-či, které vám pomohou zmírnit napětí, zlepšit vaši pohyblivost a uvolnit skrytou en ergii vašeho těla a tím zlepšit vaši celkovou tělesnou kondici.

Stav

Velmi dobrý

Skladem pro e-shop

O knize

Stav:	Velmi dobrý
Vazba:	pevná
Počet stran:	191
Jazyk:	česky
ISBN10:	8024701065
ISBN:	9788024701066
Vydání:	1. vyd.
Vydáno v:	Praha
Vystaveno:	25. 2. 2025 14:55
Číslo položky:	1156875