Načítám...
Doprava zdarma nad 699 Kč po Česku.

Tajemství meditace

Kim Davies

Svojtka & Co | 2017


239 Kč 219 Kč

Stav:
Velmi dobrý
Dostupnost: Skladem pro e-shop
Vazba: Brožovaná
Počet stran: 224
Jazyky: česky
Překladatel: Hynek Čáp
Edice: Tajemství 89x
Vydání: První české vydání
ISBN: 9788025620762
Vydáno v: Praha
Vystaveno: po 28. srpna 2023 11:44
Číslo položky: 624539

Tato kniha vám nabízí praktický, jednoduchý a zároveň podrobný úvod do světa meditace. Provede vás staletými dějinami meditace, její tradicí ve východní i západní filozofii a nabídne přehled meditačních technik, z nichž si vybere opravdu každý. Jednoduché instrukce vám pomohou zahrnout meditaci do každodenního života. Díky pravidelné meditaci zklidníte svou mysl, snížíte nebo úplně odstraníte ze svého života stres a úzkost a rozrušení vystřídá lepší soustředění. Ať už zvolíte hlubokou meditaci trvající desítky minut, krátké cvičení během cesty do práce nebo jednoduché meditování s dětmi, jejích pozitivních účinků může využít každý bez rozdílu věku.

Komentáře ke knize
Kim Davies

Autorka publikací o tradičních i alternativních metodách péče o zdraví.

Dopravu hradíme my

Objednávkám nad 699 Kč

Tituly, které jinde nenajdete

Sběratelské kusy i knižní novinky

Balíme ekologicky

A s radostí

Vykupujeme knihy

Za hotové a s vlastním odvozem

Výhodné komplety

Kupte knihy hromadně za výhodné ceny!

Procházet