Knihy
Kuchařky a recepty
Dietní a speciální kuchařky
Michael Mosley
Snižte hladinu cukru v krvi za 8 týdnů

Michael Mosley
Snižte hladinu cukru v krvi za 8 týdnů

2017 | Nakladatelství Dobrovský s.r.o

Dr. Michael Mosley odhaluje převratný přístup k jedné z největších skrytých epidemií naší doby - zvýšené hladině cukru v krvi. Jídlo s vysokým obsahem cukru a lehce stravitelnými sacharidy, které dnes často jíme, znamená nejen přibývání na váze, ale vyvolává i větší riziko diabetu 2. typu, mrtvice, demence, rakoviny a …může způsobit, že po celý zbytek života budeme závislí na lécích. Více než třetina dospělých obyvatel má zvýšenou hladinu cukru v krvi a většina z nich o tom ani neví. V této knize Dr. Mosley vysvětluje, proč se nebezpečný břišní tuk hromadí a ukazuje nám, jak jej rychle odbourat. Tím ničí běžné mýty, jako je například tvrzení, že pomalý, ale stálý úbytek hmotnosti, je vždy lepší než rychlé zhubnutí a že ti, kteří rychle zhubnou, nevyhnutelně svou váhu naberou zpět. Tato kniha není jen pro ty s nejvyšším rizikem, ale pro každého, kdo bojuje se svou hmotností a chce získat kontrolu nad svým zdravím. Dr. Michael Mosley odhaluje převratný přístup k jedné z největších skrytých epidemií naší doby - zvýšené hladině cukru v krvi. Jídlo s vysokým obsahem cukru a lehce stravitelnými sacharidy, které dnes… často jíme, znamená nejen přibývání na váze, ale vyvolává i větší riziko diabetu 2. typu, mrtvice, demence, rakoviny a může způsobit, že po celý zbytek života budeme závislí na lécích. Více než třetina dospělých obyvatel má zvýšenou hladinu cukru v krvi a většina z nich o tom ani neví. V této knize Dr. Mosley vysvětluje, proč se nebezpečný břišní tuk hromadí a ukazuje nám, jak jej rychle odbourat. Tím ničí běžné mýty, jako je například tvrzení, že pomalý, ale stálý úbytek hmotnosti, je vždy lepší než rychlé zhubnutí a že ti, kteří rychle zhubnou, nevyhnutelně svou váhu naberou zpět. Tato kniha není jen pro ty s nejvyšším rizikem, ale pro každého, kdo bojuje se svou hmotností a chce získat kontrolu nad svým zdravím.

Stav

Velmi dobrý

Skladem pro e-shop

O knize

Stav:	Velmi dobrý
Vazba:	brožovaná
Počet stran:	187 , 8 nečíslovaných obrazových příloh
Jazyk:	česky
ISBN10:	8073904489
ISBN:	9788073904487
Překladatel:	Petra Mančíková
Edice:	Knihy Omega
Vydáno v:	Praha
Vystaveno:	14. 10. 2024 14:49
Číslo položky:	1027971

O autorovi

Michael Mosley

Michael Mosley je britský televizní novinář, producent a moderátor, který pracuje pro BBC od roku 1985. Je pravděpodobně nejlépe známý jako přednášející televizních programů biologie a medicíny a pravidelné vystoupení na The One Show. Narodil se v Kalkatě v Indii jako syn bankovního ředitele. Poté, co začal studovat politiku, filosofii a ekonomiku na Oxfordu a pracoval dva roky jako bankéř v Londýně, změnil svou kariéru na lékažskou psychologii na škole Royal Free Hospital Medical School v Londýně . Po ukončení školení v medicíně medicine opět odklonil svou kariéru, tentokrát do televizní produce na BBC v roce 1985, načež v roce 1995 byl britskou lékařskou asociací vyhlášen jako lékařský novinář roku . Jako výkonný producent byl zodpovědný za nejúspěšnější mezinárodní vědecké a historické documentární pořady uplynulého desetiletí . Má na svém kontě též řadu televizních seriálů na čelních pozicích pro BBC - např. Trust Me, I'm a Doctor; Pain, Pus and Poison: The Search for Modern Medicines; The Truth About Exercise; Eat, Fast and Live Longer, Inside the Human Body; The Young Ones and The Story of Science. Jeho nejnovějším TV seriálem je Meet the Humans , vysílaný na SBS a bude speciální sezóna jeho show na BBC Knowledge on Foxtel - ve stejné době, kdy bude na pracovní návštěvě v Austrálii. Produkoval řadu vědeckých programů, včetně The Human Face, tři série s profesorem Robertem Winstonem a BBC Two Engineering series Inventions, které změnily svět, kterou organizoval Jeremy Clarkson. V roce 2011 natočil seriál nazvaný Mozaika: tajná historie, o historii psychologie a neurovědy. Během série, při zkoumání metod, které se používají k identifikaci mozkové struktury psychopatů, jeho osobní testy ukázaly, že sám sdílí tyto mozkové rysy. Ve...

Více od autora