Knihy
Zdraví a medicína
Pierre Pallardy
Sedem pilierov zdravia

Pierre Pallardy
Sedem pilierov zdravia : [únava, depresia, nespavosť, nadváha, celulitída, bolesti chrbta, starnutie...] : [odborný domáci poradca]

2007 | Nakladatelství Slovenské pedagogické nakladatelstvo - M

Francúz Pierre Pallardy, osteopat a dietetik, je autorom viacerých bestsellerov preložených do mnohých jazykov Základnou myšlienkou tejto autorovej knihy je konštatovanie, že druhým „mozgovým“ centrom nášho tela je brucho. Únava, depresia, bolesti chrbta, priberanie, nespavosť, sexuálne problémy a iné funkčné poruc…hy priamo súvisia so zlým stavom brucha. Okrem toho sa v bruchu tvorí 80 % imunitných buniek, ktoré nás chránia pred chorobami. Keď sa teda správne postaráme o svoje brucho a zharmonizujeme ho s hlavným mozgom, vyliečime si funkčné poruchy a budeme lepšie chránení pred ochorením. Pierre Pallardy nám ponúka svoju metódu siedmich pilierov zdravia, ktorú postupne vypracoval počas svojej 35-ročnej praxe. Je to prirodzená a jednoduchá metóda, prístupná každému. Ide brušné dýchanie, pravidelné stravovanie, výber potravín, výber správneho športu, cvičenie obidvoch mozgov, automasáže a brušná meditácia. Francúz Pierre Pallardy, osteopat a dietetik, je autorom viacerých bestsellerov preložených do mnohých jazykov Základnou myšlienkou tejto autorovej knihy je konštatovanie, že druhým „mozgovým“ cen…trom nášho tela je brucho. Únava, depresia, bolesti chrbta, priberanie, nespavosť, sexuálne problémy a iné funkčné poruchy priamo súvisia so zlým stavom brucha. Okrem toho sa v bruchu tvorí 80 % imunitných buniek, ktoré nás chránia pred chorobami. Keď sa teda správne postaráme o svoje brucho a zharmonizujeme ho s hlavným mozgom, vyliečime si funkčné poruchy a budeme lepšie chránení pred ochorením. Pierre Pallardy nám ponúka svoju metódu siedmich pilierov zdravia, ktorú postupne vypracoval počas svojej 35-ročnej praxe. Je to prirodzená a jednoduchá metóda, prístupná každému. Ide brušné dýchanie, pravidelné stravovanie, výber potravín, výber správneho športu, cvičenie obidvoch mozgov, automasáže a brušná meditácia.

Stav

Nová

Skladem do týdne Odešleme nejpozději 25. 5. 2026

O knize

Stav:	Nová
Vazba:	Pevná
Počet stran:	208
Jazyk:
ISBN10:	8010013099
ISBN:	9788010013098
Edice:	Zdravie v každom veku
Vydání:	1. vyd
Vydáno v:	Bratislava
Vystaveno:	29. 1. 2026 13:15
Číslo položky:	1555988

O autorovi

Pierre Pallardy

Francouzský osteopat a spisovatel Pierre Pallardy ve svých dvanácti letech osiřel. Později se přidal k armádě a sloužil v Alžírské válce. Poté studoval fyzioterapii a v roce 1978 získal titul z osteopatie. Svou první knihu „La Grande forme“ vydal v roce 1979 a ta se okamžitě stala bestsellerem. V této knize pak popisuje metodu, které je založena na harmonii těla a duše a respektování přírodních zákonů a pochodů. Velmi úspěšnou se stala také jeho pozdější kniha „Zdravé břicho – klíč k vitalitě“, které se vydala přes 200 000 kusů. Dalšími jeho knihami jsou například „Bolí vás záda?“ nebo „Sedm pilířů zdraví“.

Více od autora