Přejít na hlavní obsah Přejít na hlavní navigaci Přejít na vyhledávání

Doprava zdarma nad 699 Kč po Česku
0 položek – košík

    Matt Roberts
    Skvelá kondícia pre každú postavu

    2006 | Nakladatelství Ikar

    Návody na formování postavy zahrnuji serii cviků v posilovně a doma.
    Autor zaměřuje tréninkový plán dle typu postavy. Nejprve charakterizuje jednotlivé typy, doporučuje vyhovující stravu, cvičení a oblečení, které podtrhne její přednosti a zakryje nedostatky. Následuje podrobný tréninkový program v posilovně na nářa…dí a doma se zaměřením na jednotlivé typy postavy. U každého cviku je podrobný popis s vyobrazením.

    Cvičební plán pro 4 tvary postavy - Lepší fyzická kondice - Zdravá strava - Jak se oblékat     Návody na formování postavy zahrnuji serii cviků v posilovně a doma.
    Autor zaměřuje tréninkový plán dle typu postavy. Nejprve charakterizuje jednotlivé typy, doporučuje vyhovující stravu, cvičení a… oblečení, které podtrhne její přednosti a zakryje nedostatky. Následuje podrobný tréninkový program v posilovně na nářadí a doma se zaměřením na jednotlivé typy postavy. U každého cviku je podrobný popis s vyobrazením.

    Cvičební plán pro 4 tvary postavy - Lepší fyzická kondice - Zdravá strava - Jak se oblékat

    Stav

    Velmi dobrý více informací

    Skladem pro e-shop Odešleme do 24 h (18. 5. 2026)
    159 Kč

    59 Kč

    O knize

    Stav:
    Velmi dobrý
    Vazba: pevná
    Počet stran: 159
    Jazyk:  česky
    ISBN10: 8024906619
    ISBN: 9788024906614
    Vydáno v: Bratislava
    Vystaveno: 2. 12. 2021 12:3
    Číslo položky: 251640

    O autorovi

    Matt Roberts

    Matt Roberts

    Narozen 25.5.1973. Britský osobní trenér, publikace z oboru.

    Více od autora

    • Dopravu hradíme my

      Objednávkám nad 699 Kč

    • Tituly,  které jinde
      nenajdete

      Sběratelské kusy i knižní novinky

    • Balíme ekologicky

      A s radostí

    • Vykupujeme knihy

      Za hotovost a s vlastním odvozem

    Dárkové poukazy

    Zabalený dárek a poukaz s nápisem thank you

    Hledáte dárek pro náročné knihomoly?

    Vybrat poukaz

    Potřebujete místo
    v knihovně?

    Prodejte své knihy
    online!

    Zjistit cenu

    Přidáno do košíku!