Knihy
Zdraví a medicína
Zdraví
Deepak Chopra
Po čem skutečně hladovíme?

Deepak Chopra
Po čem skutečně hladovíme? : Chopra má řešení, jak zhubnout, udržet si váhu a žít spokojeně a s lehkostí duše

2015 | Nakladatelství Beta Ševčík

Po čem skutečně hladovíme? Po jídle? Po lásce? Po sebeuspokojení? Po klidu?

Příběh nadváhy v naší společnosti je příběhem o chybějícím naplnění. Můžeme počítat kalorie či sledovat diety, ale tím přebytečná kila trvale neodstraníme. Klíčem k hubnutí je uvědomění a jednota mysli a těla.
Máme k dispozici potravi…ny ve stále vyšší kvalitě, přesto svá těla plníme tím nejhorším. Máme také spoustu příležitostí růst a vyvíjet se, přesto se cítíme prázdní a bezobsažní.
Řešení je jednoduché, ale pronikavé: Chcete-li zhubnout, každý krok na této cestě vás musí uspokojovat a naplňovat. Nepotřebujete žádnou psychoanalýzu, stačí vymýtit ve svém těle i ve svém okolí nezájem, zklamání a frustraci.
Platí zde jen jeden princip: V životě jde o naplnění. Náhradu za nenaplněný život vám plný žaludek poskytnout nemůže.

Deepak Chopra má řešení, jak zhubnout, udržet si váhu a žít s lehkostí v duši. Po čem skutečně hladovíme? Po jídle? Po lásce? Po sebeuspokojení? Po klidu?

Příběh nadváhy v naší společnosti je příběhem o chybějícím naplnění. Můžeme počítat kalorie či sledovat diety, ale tí…m přebytečná kila trvale neodstraníme. Klíčem k hubnutí je uvědomění a jednota mysli a těla.
Máme k dispozici potraviny ve stále vyšší kvalitě, přesto svá těla plníme tím nejhorším. Máme také spoustu příležitostí růst a vyvíjet se, přesto se cítíme prázdní a bezobsažní.
Řešení je jednoduché, ale pronikavé: Chcete-li zhubnout, každý krok na této cestě vás musí uspokojovat a naplňovat. Nepotřebujete žádnou psychoanalýzu, stačí vymýtit ve svém těle i ve svém okolí nezájem, zklamání a frustraci.
Platí zde jen jeden princip: V životě jde o naplnění. Náhradu za nenaplněný život vám plný žaludek poskytnout nemůže.

Deepak Chopra má řešení, jak zhubnout, udržet si váhu a žít s lehkostí v duši.

Stav

Velmi dobrý

Vytvořit poptávku

O knize

Stav:	Velmi dobrý
Vazba:	brožovaná
Počet stran:	348
Jazyk:	česky
ISBN10:	8073067269
ISBN:	9788073067267
Překladatel:	Pavlína Fabiánová
Vydání:	Vydání první
Vydáno v:	Praha
Vystaveno:	10. 9. 2025 9:24
Číslo položky:	1384386

O autorovi

Deepak Chopra

Deepak Chopra je Ind žijící v USA . Povoláním je lékař, známý je však více jako populární autor mnoha knih o osobním rozvoji a celostní medicíně, ale i svou propagací kontroverzní indické alternativní medicíny Ajurvédy. Během svého přednáškového turné již několikrát navštívil ČR. Narodil se v Novém Dilí. Jeho otec byl kardiolog a primář místní nemocnice, který se zaučoval v Británii, zatímco jeho matka byla spirituálně založená . Má jednoho sourozence, mladšího bratra Sanjiva, který je v současnosti profesorem medicíny a také sídlí v USA. Původně se chtěl Deepak Chopra stát hercem nebo novinářem, nakonec v místě svého rodiště vystudoval medicínu. V roce 1970 pak odcestoval na stáž do USA, kde posléze pracoval v několika nemocnicích v Bostonu a zabýval se endokrinologií a interní medicínou. Má manželku Ritu a dvě děti. Ve volném čase se věnuje meditacím a józe. V roce 1980 se podle svých slov vzdal alkoholu. Ovlivněn transcendentním léčením a znechucen množstvím medikamentů, které předepisoval pacientům, se odklonil od západní medicíny a založil spolu s filozofem Mahariši Maheš Jógi "Centrum zdraví" založené na využití Ajurvédy a později i Americkou asociaci ajurvédské medicíny. Založil také vlastní nadaci , která se orientuje na pomoc znevýhodněným skupinám a komunitám - u dětí skrz výuku hudby, umění a meditace až po předporodní podporu rodiček z nízkopříjmových skupin obyvatelstva. Podporuje i výzkum celostní medicíny a výuku Ajurvédy. Vydal celkem 85 knih, které byly přeloženy do 43 světových jazyků, z nichž více než 20 se dle deníku New York Times stalo bestsellery. Píše články pro San Francisco Chronicle, Washington Post a Huffington Post. Na svém oficiálním webu publikuje články o zdravém životním stylu, má svůj youtube kanál i podcast. Pořádá také přednášková turné ...

Více od autora