Přejít na hlavní obsah Přejít na hlavní navigaci Přejít na vyhledávání

Doprava zdarma nad 699 Kč po Česku
0 položek – košík

    Top produkt

    Produkty

      Helena Vysušilová
      Pilates - balanční cvičení

      2002 | Nakladatelství ARSCI

      Toto cvičení posiluje svaly, ale tělo tolik nezmohutní, jako při cvičení v posilovně. Cvičí se většinou vleže, někdy i v sedě, proto je cvičení šetrnější na klouby apod. Cviky se provádí pomalu, ale pečlivě, vždy pracujeme najednou s celou skupinou svalů. Důležité je též dýchání a prožitek celého pohybu. Cílem je harmo…nická osoba s lepší koordinací pohybů a většími pohybovými možnostmi. Y2b piseckae Toto cvičení posiluje svaly, ale tělo tolik nezmohutní, jako při cvičení v posilovně. Cvičí se většinou vleže, někdy i v sedě, proto je cvičení šetrnější na klouby apod. Cviky se provádí pomalu, ale p…ečlivě, vždy pracujeme najednou s celou skupinou svalů. Důležité je též dýchání a prožitek celého pohybu. Cílem je harmonická osoba s lepší koordinací pohybů a většími pohybovými možnostmi. Y2b piseckae

      Stav

      Velmi dobrý více informací

      Skladem pro e-shop

      119 Kč

      O knize

      Stav:
      Velmi dobrý
      Vazba: brožovaná
      Počet stran: 133
      Jazyk:  česky
      ISBN10: 8086078221
      ISBN: 9788086078229
      Ilustrátor: Zdeněk Lhoták
      Vydání: 1. vyd.
      Vydáno v: Praha
      Vystaveno: 13. 3. 2026 10:24
      Číslo položky: 1656671

      O autorovi

      Helena Vysušilová

      Helena Vysušilová

      Profi instruktorka České školy aerobiku H. Jarkovské, akreditované u MŠMT ČR. Držitelka mezináordní licence Fitness instructor a personal trainer FISAF, lektorka a privátní trenérka.

      Více od autora

      • Dopravu hradíme my

        Objednávkám nad 699 Kč

      • Tituly,  které jinde
        nenajdete

        Sběratelské kusy i knižní novinky

      • Balíme ekologicky

        A s radostí

      • Vykupujeme knihy

        Za hotovost a s vlastním odvozem

      Dárkové poukazy

      Zabalený dárek a poukaz s nápisem thank you

      Hledáte dárek pro náročné knihomoly?

      Vybrat poukaz

      Potřebujete místo
      v knihovně?

      Prodejte své knihy
      online!

      Zjistit cenu

      Naposledy navštívené

      Zobrazit vše

      Přidáno do košíku!