| Dostupnost: | Vyprodáno |
| Vazba: | Brožovaná |
| Počet stran: | 133 |
| Jazyky: |
česky
|
| Ilustrátor: | Zdeněk Lhoták |
| Vydání: | 1. vyd |
| ISBN: | 80-86078-22-1 (brož.) |
| Vydáno v: | Praha |
| Poznámka: | obálka Ondřej Samohel |
| Vystaveno: | st 25. května 2022 14:34 |
| Číslo položky: | 338283 |
Toto cvičení posiluje svaly, ale tělo tolik nezmohutní, jako při cvičení v posilovně. Cvičí se většinou vleže, někdy i v sedě, proto je cvičení šetrnější na klouby apod. Cviky se provádí pomalu, ale pečlivě, vždy pracujeme najednou s celou skupinou svalů. Důležité je též dýchání a prožitek celého pohybu. Cílem je harmonická osoba s lepší koordinací pohybů a většími pohybovými možnostmi. Y2b piseckae
Profi instruktorka České školy aerobiku H. Jarkovské, akreditované u MŠMT ČR. Držitelka mezináordní licence Fitness instructor a personal trainer FISAF, lektorka a privátní trenérka.
Objednávkám nad 699 Kč
Sběratelské kusy i knižní novinky
A s radostí
Za hotové a s vlastním odvozem
Antikvariát Avion s.r.o.
1. máje 59/5, Liberec III-Jeřáb
460 07 Liberec
IČ: 10963286 DIČ: CZ10963286
+420 487 989 433
info@antikavion.cz
© Antikvariát Avion 2024
