Načítám...
Doprava zdarma nad 699 Kč po Česku.

Neběhej, dej si slaninu : zesílíš, zeštíhlíš, jaképak copak

Grant Petersen

Mladá fronta | 2018


149 Kč 139 Kč

Stav:
Dobrý
Dostupnost: Skladem pro e-shop
Vazba: Brožovaná
Počet stran: 236
Jazyky: česky
Překladatel: David Koranda
Vydání: Vydání první
ISBN: 9788020449948
Vydáno v: Praha
Vystaveno: pá 5. dubna 2024 9:59
Číslo položky: 810957

Tahle kniha vám změní pohled na zdravý životní styl: Pokud chcete být opravdu fit, neměli byste běhat, cpát se sacharidy, věnovat se pilates nebo jíst pětkrát denně. Autor, jehož předchozí kniha Just ride je považována za „cyklistickou bibli“ (Dave Eggers, New York Times Book Review), se tentokrát popasoval s mnohem větší výzvou a třicetileté zkoumání zdravého životního stylu podrobil rázné kritice - ve 100 krátkých kapitolách pomocí nejnovějších výzkumů vyvrací tradiční i novodobé mýty o výživě a sportu, aby dal čtenářům stejný počet skvělých rad, jak si zařídit dobrý život: Jak cvičit, jíst a žít! P.S. A nezáleží na tom, kolik je vám let!

Komentáře ke knize
Grant Petersen

Americký návrhář jízdích kol, autor topografických průvodce pro cyklisty.

Dopravu hradíme my

Objednávkám nad 699 Kč

Tituly, které jinde nenajdete

Sběratelské kusy i knižní novinky

Balíme ekologicky

A s radostí

Vykupujeme knihy

Za hotové a s vlastním odvozem

Nevíte co číst?

Pošleme vám knihu z vašeho oblíbeného žánru jen za 29 Kč.

Zjistit více