Knihy
Zdraví a medicína
Jana Bílková
Mentální kondice po celý rok

Jana Bílková
Mentální kondice po celý rok : 12 sad cvičení na každý měsíc

2025 | Nakladatelství Portál

Zdraví a medicína

Kniha obsahuje 72 celostránkových cvičení rozdělených podle měsíců v roce. Každá z těchto částí bude obsahovat sady cvičení různých typů, zčásti i s tematikou daného měsíce . Čtenář tak dostává sadu materiálů na trénování, aby v každém měsíci procvičil jednotlivé kognitivní funkce podle daného schématu. Na rozdíl od p…ředchozích knih autorky je zde věnována značná pozornost koncentraci, neboť ta je právě základním pilířem pro zdárné fungování všech ostatních kognitivních funkcí jednotlivě i jako komplexu. Kniha obsahuje 72 celostránkových cvičení rozdělených podle měsíců v roce. Každá z těchto částí bude obsahovat sady cvičení různých typů, zčásti i s tematikou daného měsíce . Čtenář tak dostává sadu …materiálů na trénování, aby v každém měsíci procvičil jednotlivé kognitivní funkce podle daného schématu. Na rozdíl od předchozích knih autorky je zde věnována značná pozornost koncentraci, neboť ta je právě základním pilířem pro zdárné fungování všech ostatních kognitivních funkcí jednotlivě i jako komplexu.

Stav

Nová

Skladem do týdne
Odešleme nejpozději 27. 3. 2026

O knize

Stav:	Nová
Vazba:	Brožovaná
Počet stran:	129
Jazyk:	česky
ISBN10:	8026222547
ISBN:	9788026222545
Vydání:	Vydání první
Vydáno v:	Praha
Vystaveno:	9. 6. 2025 9:17
Číslo položky:	1261886

O autorovi

Jana Bílková

Narozena 3. 10. 1977. PhDr. et Mgr. et Mgr. et Mgr., Ph. D., psycholožka, překladatelka a tlumočnice z i do italštiny, španělštiny a němčiny. Lektorka kurzů na univerzitách třetího věku, též zaměřená na aktivizaci seniorů.

Více od autora