Knihy
Sport
Ostatní sporty
Jan Šmejkal
Kulturistika - cviky

Jan Šmejkal
Kulturistika - cviky

2002 | Nakladatelství Svět kulturistiky Ivan Rudzinskyj

Znát dokonalé provedení každého cviku je při posilování rozhodující nejen pro zabezpečení růstu svalové hmoty, ale i pro správné zatížení vašich kloubů, vazů, šlach a samozřejmě jednotlivých svalových vláken. A protože tato problematika je poměrně obsáhlá, vznikla publikace s názvem Kulturistika - Cviky, která nejširší… veřejnost podrobně seznamuje s technikou posilování a jednotlivými cviky, které stimulují svalové partie vašeho těla. Znát dokonalé provedení každého cviku je při posilování rozhodující nejen pro zabezpečení růstu svalové hmoty, ale i pro správné zatížení vašich kloubů, vazů, šlach a samozřejmě jednotlivých svalových… vláken. A protože tato problematika je poměrně obsáhlá, vznikla publikace s názvem Kulturistika - Cviky, která nejširší veřejnost podrobně seznamuje s technikou posilování a jednotlivými cviky, které stimulují svalové partie vašeho těla.

Stav

Dobrý

Vytvořit poptávku

O knize

Stav:	Dobrý
Vazba:	brožovaná
Počet stran:	141
Jazyk:	česky
ISBN10:	8086462080
ISBN:	9788086462080
Ilustrátor:	Ivan Rudzinskyj, Vlastimil Raška
Vydání:	8. vyd.
Vydáno v:	Pardubice
Vystaveno:	17. 8. 2023 12:16
Číslo položky:	615022

O autorovi

Jan Šmejkal

Jan Smejkal je český mezinárodní šachový velmistr, trojnásobný mistr republiky z let 1973, 1979 a 1986. Nejvyšší ELO 2615 bodů dosáhl v lednu roku 1976. V sedmdesátých letech 20. století patřil mezi světovou šachovou elitu. Mezinárodním mistrem se stal roku 1970, titul mezinárodního velmistra roku 1972. Vyhrál celou řadu mezinárodních turnajů, např. v Polanica-Zdróji roku 1970 a 1972, v Palma de Mallorce 1972, v Barceloně 1973, v Novém Sadu 1976, v Bělehradu, ve Vršaci a v Lipsku 1977, ve Varšavě a v Trenčianských Teplicích 1979 a Baden-Badenu 1985. Hrál ve třech mezipásmových turnajích mistrovství světa: 1973 , 1976 a 1979 . V letech 1968-1994 reprezentoval republiku na deseti šachových olympiádách a byl společně s Janem Ambrožem, Vlastimilem Jansou, Vlastimilem Hortem a dnes slovenskými hráči Ľubomírem Ftáčnikem a Jánem Plachetkou členem družstva, které na šachové olympádě roku 1982 v Lucernu skončilo na druhém místě.

Více od autora