Přejít na hlavní obsah Přejít na hlavní navigaci Přejít na vyhledávání

Doprava zdarma nad 699 Kč po Česku
0 položek – košík

    Top produkt

    Produkty

      Helena Nehasilová
      Jóga mezi e-maily : jak přežít v kanceláři a nezruinovat si tělo

      2018 | Nakladatelství Ing. Helena Nehasilová, Office yoga Office yoga

      Kniha je určená všem lidem, kteří mají sedavé zaměstnání a z toho plynoucí bolesti těla, nebo třeba problémy s pracovní produktivitou či stresem a napětím. Díky této publikaci se naučíte uvolnit se přímo v práci a zařadit zdravý pohyb do každodenního života.

      V knize naleznete více jak 70 rad a cviků v pěti ucel…ených kapitolách zaměřených na jednotlivé části těla od hlavy až k patě. Budete mít možnost zjistit, že protáhnout se zdravě v práci není vůbec žádná věda a cítit se dobře ve vlastním těle je vlastně dost příjemné. Budete mít taktéž šanci nahlédnout do zajímavých a inspirativních českých kanceláří, kde se autorské fotografie pořizovaly.       Kniha je určená všem lidem, kteří mají sedavé zaměstnání a z toho plynoucí bolesti těla, nebo třeba problémy s pracovní produktivitou či stresem a napětím. Díky této publikaci se naučíte uvolnit se př…ímo v práci a zařadit zdravý pohyb do každodenního života.

      V knize naleznete více jak 70 rad a cviků v pěti ucelených kapitolách zaměřených na jednotlivé části těla od hlavy až k patě. Budete mít možnost zjistit, že protáhnout se zdravě v práci není vůbec žádná věda a cítit se dobře ve vlastním těle je vlastně dost příjemné. Budete mít taktéž šanci nahlédnout do zajímavých a inspirativních českých kanceláří, kde se autorské fotografie pořizovaly.

      Stav

      Velmi dobrý více informací

      jen minimální oděrky

      Skladem pro e-shop

      279 Kč

      O knize

      Stav:
      Velmi dobrý, jen minimální oděrky
      Vazba: brožovaná
      Počet stran: 151
      Jazyk:  česky
      ISBN10: 8027035015
      ISBN: 9788027035014
      Vydání: Vydání první
      Vydáno v: Praha
      Vystaveno: 21. 11. 2025 12:48
      Číslo položky: 1468767

      O autorovi

      Helena Nehasilová

      Helena Nehasilová

      Narozena 9. 12. 1988. Ing., podnikatelka a lektorka jógy. Publikace z oboru.

      Více od autora

      • Dopravu hradíme my

        Objednávkám nad 699 Kč

      • Tituly,  které jinde
        nenajdete

        Sběratelské kusy i knižní novinky

      • Balíme ekologicky

        A s radostí

      • Vykupujeme knihy

        Za hotovost a s vlastním odvozem

      Dárkové poukazy

      Zabalený dárek a poukaz s nápisem thank you

      Hledáte dárek pro náročné knihomoly?

      Vybrat poukaz

      Potřebujete místo
      v knihovně?

      Prodejte své knihy
      online!

      Zjistit cenu

      Přidáno do košíku!