Přejít na hlavní obsah Přejít na hlavní navigaci Přejít na vyhledávání

Doprava zdarma nad 699 Kč po Česku
0 položek – košík

    Top produkt

    Produkty

      Klaus Bernhardt
      Jak se navždy zbavit paniky, úzkosti a strachu

      2022 | Nakladatelství CPress

      Rady a techniky německého psychoterapeuta nabízejí možnost zbavit se záchvatů úzkosti a paniky na základě poznatků moderní neurovědy.U úzkostných poruch existují dvě roviny změn: můžeme změnit životní situaci, tj. partnera, zaměstnání, sociální prostředí, anebo se vypořádat přímo s úzkostí samotnou. Aby člověk toto zvl…ádl, je třeba začít zpracovávat informace v našem mozku jinak, pozitivněji. To se lze naučit na základě některých technik, které autor úspěšně využívá ve své psychoterapeutické praxi. Nyní je ve formě jednoduchých cvičení nabízí i na stránkách této knihy, určené širší veřejnosti. Rady a techniky německého psychoterapeuta nabízejí možnost zbavit se záchvatů úzkosti a paniky na základě poznatků moderní neurovědy.U úzkostných poruch existují dvě roviny změn: můžeme změnit životní… situaci, tj. partnera, zaměstnání, sociální prostředí, anebo se vypořádat přímo s úzkostí samotnou. Aby člověk toto zvládl, je třeba začít zpracovávat informace v našem mozku jinak, pozitivněji. To se lze naučit na základě některých technik, které autor úspěšně využívá ve své psychoterapeutické praxi. Nyní je ve formě jednoduchých cvičení nabízí i na stránkách této knihy, určené širší veřejnosti.

       Objednávky po 11. 12. 2025 již pravděpodobně nebudou doručeny do Vánoc ().


      Stav

      Nová více informací

      Skladem do tří týdnů
      Odešleme nejpozději 22. 1. 2026
      329 Kč

      279 Kč

      O knize

      Stav:
      Nová
      Vazba: Brožovaná
      Počet stran: 167
      Jazyk:  česky
      ISBN10: 8026443292
      ISBN: 9788026443292
      Překladatel: Alena Breuerová
      Vydání: 2. vydání
      Vydáno v: Brno
      Vystaveno: 2. 9. 2025 9:52
      Číslo položky: 1372640

      O autorovi

      Klaus Bernhardt

      Klaus Bernhardt

      Novinář, psychoterapeut a léčitel.

      Více od autora

      • Dopravu hradíme my

        Objednávkám nad 699 Kč

      • Tituly,  které jinde
        nenajdete

        Sběratelské kusy i knižní novinky

      • Balíme ekologicky

        A s radostí

      • Vykupujeme knihy

        Za hotovost a s vlastním odvozem

      Dárkové poukazy

      Zabalený dárek a poukaz s nápisem thank you

      Hledáte dárek pro náročné knihomoly?

      Vybrat poukaz

      Potřebujete místo
      v knihovně?

      Prodejte své knihy
      online!

      Zjistit cenu

      Přidáno do košíku!