Přejít na hlavní obsah Přejít na hlavní navigaci Přejít na vyhledávání

Doprava zdarma nad 699 Kč po Česku
0 položek – košík

    Top produkt

    Produkty

      Klaus Bernhardt
      Jak se navždy zbavit paniky, úzkosti a strachu

      2022 | Nakladatelství CPress

      Rady a techniky německého psychoterapeuta nabízejí možnost zbavit se záchvatů úzkosti a paniky na základě poznatků moderní neurovědy.U úzkostných poruch existují dvě roviny změn: můžeme změnit životní situaci, tj. partnera, zaměstnání, sociální prostředí, anebo se vypořádat přímo s úzkostí samotnou. Aby člověk toto zvl…ádl, je třeba začít zpracovávat informace v našem mozku jinak, pozitivněji. To se lze naučit na základě některých technik, které autor úspěšně využívá ve své psychoterapeutické praxi. Nyní je ve formě jednoduchých cvičení nabízí i na stránkách této knihy, určené širší veřejnosti. Rady a techniky německého psychoterapeuta nabízejí možnost zbavit se záchvatů úzkosti a paniky na základě poznatků moderní neurovědy.U úzkostných poruch existují dvě roviny změn: můžeme změnit životní… situaci, tj. partnera, zaměstnání, sociální prostředí, anebo se vypořádat přímo s úzkostí samotnou. Aby člověk toto zvládl, je třeba začít zpracovávat informace v našem mozku jinak, pozitivněji. To se lze naučit na základě některých technik, které autor úspěšně využívá ve své psychoterapeutické praxi. Nyní je ve formě jednoduchých cvičení nabízí i na stránkách této knihy, určené širší veřejnosti.

      Stav

      Velmi dobrý více informací

      Vytvořit poptávku

      O knize

      Stav: Velmi dobrý
      Vazba: brožovaná
      Počet stran: 167
      Jazyk:  česky
      ISBN10: 8026443292
      ISBN: 9788026443292
      Překladatel: Alena Breuerová
      Vydání: 2. vydání
      Vydáno v: Brno
      Vystaveno: 31. 10. 2023 13:40
      Číslo položky: 676100

      O autorovi

      Klaus Bernhardt

      Klaus Bernhardt

      Novinář, psychoterapeut a léčitel.

      Více od autora

      • Dopravu hradíme my

        Objednávkám nad 699 Kč

      • Tituly,  které jinde
        nenajdete

        Sběratelské kusy i knižní novinky

      • Balíme ekologicky

        A s radostí

      • Vykupujeme knihy

        Za hotovost a s vlastním odvozem

      Potřebujete místo
      v knihovně?

      Prodejte své knihy
      online!

      Zjistit cenu

      Přidáno do košíku!