Přejít na hlavní obsah Přejít na hlavní navigaci Přejít na vyhledávání

Doprava zdarma nad 699 Kč po Česku
0 položek – košík

    Top produkt

    Produkty

      Karel Nešpor
      Jak přežít počítač

      2011 | Nakladatelství Computer Media

      Počítače usnadňují řadu nejrůznějších činností, ale jejich užívání s sebou nese i mnohá rizika a negativa. Počítač může svému uživateli nejen pomáhat, ale také ohrožuje jeho fyzické a psychické zdraví. Proto český psychiatr předkládá souhrn rad ohledně používání počítačů. Představuje nebezpečí, která uživatele počítačů… ohrožují: nemoci a zdravotní problémy, závislosti, krize v oblasti mezilidských vztahů apod. Čtenář si zde osvojí pravidla boje proti pokušení v duchu zásady: Nebezpečí rozpoznám, spouštěčům se vyhýbám! A nalezne návody, kterak posilovat svoje duševní i fyzické zdraví. Nechybějí odkazy na další zdroje informací o daném tématu. Počítače usnadňují řadu nejrůznějších činností, ale jejich užívání s sebou nese i mnohá rizika a negativa. Počítač může svému uživateli nejen pomáhat, ale také ohrožuje jeho fyzické a psychické zdraví…. Proto český psychiatr předkládá souhrn rad ohledně používání počítačů. Představuje nebezpečí, která uživatele počítačů ohrožují: nemoci a zdravotní problémy, závislosti, krize v oblasti mezilidských vztahů apod. Čtenář si zde osvojí pravidla boje proti pokušení v duchu zásady: Nebezpečí rozpoznám, spouštěčům se vyhýbám! A nalezne návody, kterak posilovat svoje duševní i fyzické zdraví. Nechybějí odkazy na další zdroje informací o daném tématu.

      Stav

      Nová více informací

      nová

      Skladem do týdne
      Odešleme nejpozději 11. 9. 2025
      220 Kč

      189 Kč

      O knize

      Stav:
      nová
      Vazba: brožovaná
      Počet stran: 128
      Jazyk:  česky
      ISBN10: 807402069X
      ISBN: 9788074020698
      Vydání: Vyd. 1.
      Vydáno v: Kralice na Hané
      Vystaveno: 23. 2. 2025 19:0
      Číslo položky: 1145766

      O autorovi

      Karel Nešpor

      Karel Nešpor

      Karel Nešpor je český psychiatr specializovaný na léčbu návykových nemocí, publicista a pedagog. V roce 1976 absolvoval studia medicíny na Lékařské fakultě Univerzity Karlovy v Plzni. Roku 1981 vykonal atestaci z psychiatrie, v roce 1984 pak specializační atestaci pro obor léčení návykových nemocí a roku 1987 završil dlouhodobý výcvik v psychoterapii. V roce 1992 získal vědeckou hodnost kandidáta věd . V témže roce absolvoval měsíční studijní pobyt v USA. Od roku 1991 do roku 2017 vedl primariát mužského oddělení závislostí Psychiatrické nemocnice Bohnice, dnes je emeritním primářem. Do roku 2006 zastával funkci vědeckého sekretáře Společnosti návykových nemocí České lékařské společnosti, zároveň působil jako koordinátor Evropského akčního plánu o alkoholu SZO pro Českou republiku. Přednáší pro zdravotníky v rámci jejich vzdělávání. Je autorem několika desítek odborných a populárně naučných knih a řady odborných článků o léčení návykových nemocí, józe, relaxaci, zvládání stresu sebeovládání, zdravých emocích atd. Mnohé z nich jsou volně přístupné na jeho osobním webu, kam pravidelně přispívá. Ve volném čase se zabývá jógou, relaxačními technikami, studiem smíchu a psaním básní.

      Více od autora

      Další knihy autora Karel Nešpor

      Zobrazit vše

      • Dopravu hradíme my

        Objednávkám nad 699 Kč

      • Tituly,  které jinde
        nenajdete

        Sběratelské kusy i knižní novinky

      • Balíme ekologicky

        A s radostí

      • Vykupujeme knihy

        Za hotovost a s vlastním odvozem

      Potřebujete místo
      v knihovně?

      Prodejte své knihy
      online!

      Zjistit cenu

      Přidáno do košíku!