Ivan Mach
Malá Fitness kuchařka + Fitness kuchařka plus

2000 | Nakladatelství Olympia

Přehled fit-surovin a potravin, které tvoří základ zdravé výživy. Jsou to výrobky z obilí, zelenina, ovoce, méně již potraviny bohaté na bílkoviny se skrytými tuky a v malé míře tuky a sladkosti. Přehled surovin doplňují nové gastronomické nápady, předpisy a tipy na snídaně, teplá jídla, zákusky, dezerty a studená jíd…la. Tabulkové přílohy obsahují výživové hodnoty a náhrady potravin a energetický výdej při fitness aktivitách. Much C2b1d Přehled fit-surovin a potravin, které tvoří základ zdravé výživy. Jsou to výrobky z obilí, zelenina, ovoce, méně již potraviny bohaté na bílkoviny se skrytými tuky a v malé míře tuky a sladkosti. Pře…hled surovin doplňují nové gastronomické nápady, předpisy a tipy na snídaně, teplá jídla, zákusky, dezerty a studená jídla. Tabulkové přílohy obsahují výživové hodnoty a náhrady potravin a energetický výdej při fitness aktivitách. Much C2b1d

Stav

Dobrý

Vytvořit poptávku

O knize

Stav:	Dobrý
Poznámka:	vydáno v letech 1997 a 2000
Vazba:	brožovaná
Počet stran:	170
Jazyk:	česky
ISBN10:	8070336587
ISBN:	9788070336588
Vydání:	1. vyd
Vydáno v:	Praha
Vystaveno:	15. 2. 2021 15:13
Číslo položky:	153487

O autorovi

Ivan Mach

Ing. Ivan Mach CSc. vystudoval VŠ chemicko.technologickou v Praze. Od 70 let se věnuje odborné sportovní publicistice, vede různé kurzy, je popularizátorem zdravé výživy a dietetickým poradcem, autorsky dlouhodobě spolupracuje s časopisy zaměřenými na sport, fitness, zdraví a moderní životní styl. Narozen 8. 4. 1952 v Děčíně. Chemický ing., CSc. Odborné publikace z fyzikální a analytické chemie, věnuje se také odborné sportovní publicistice, výživě a dietologii. V této specializaci též překladá .

Více od autora