Wim Hof, Wim Hof
Extrémy ľadového muža : Ako cesta výstredného čudáka objasňuje extrémy sily a vitality

2025 | Nakladatelství Vydavateľstvo Motýľ s.r.o.

Aké by bolo žiť neobmedzene, bez zábran a s otvorenosťou k všetkému, čo vám príde do cesty? Taká bola a je cesta Wima Hofa. Doviedla ho k prekonaniu svetových rekordov vo výdrži a vystavovaní sa chladu, k vyvráteniu vedeckých presvedčení o tom, čoho je schopne ľudské telo, a pomohla mu zmeniť život miliónom ľudí po cel…om svete. Táto kniha mapuje Wimovu cestu od skorej dospelosti až po súčasnosť, plnú zármutkov, šťastia aj víťazstiev tohto inšpiratívneho učiteľa. Úchvatné zábery fotografa Hennyho Boogerta, celoživotného Wimovho priateľa a kronikára, poskytujú náhľad do kľúčových chvíľ Wimovho života, ktorý nemá obdobu. Fotografie sú popretkávane Wimovou poéziou, príbehmi a ponaučeniami získanými neustálym posúvaním hraníc a popieraním očakávaní. „Táto kniha je pre rojkov. Pre ľudí, ktorí chcú objavovať nové hranice,“ hovorí Wim. „Želám vám, aby ste prežívali každý deň hravo, vnímavo a naplno, vediac, že dokážete oveľa viac, než si uvedomujete. “ Wim Hof, známy ako ľadový muž, je svetový líder v oblasti otužovania a dychových cvičení, ktorý sa preslávil rekordnými vytrvalostnými výkonmi. Učil sa od prirodzenej moci chladu a jeho cieľom je podeliť sa o svoje zistenia s celým svetom. Napísal úspešný bestseller Metóda Wima Hofa. Henny Boogert je nezávislý fotograf športu, prerody a bežných ľudí. Wima Hofa fotografuje viac než štyridsať rokov. Aké by bolo žiť neobmedzene, bez zábran a s otvorenosťou k všetkému, čo vám príde do cesty? Taká bola a je cesta Wima Hofa. Doviedla ho k prekonaniu svetových rekordov vo výdrži a vystavovaní sa chlad…u, k vyvráteniu vedeckých presvedčení o tom, čoho je schopne ľudské telo, a pomohla mu zmeniť život miliónom ľudí po celom svete. Táto kniha mapuje Wimovu cestu od skorej dospelosti až po súčasnosť, plnú zármutkov, šťastia aj víťazstiev tohto inšpiratívneho učiteľa. Úchvatné zábery fotografa Hennyho Boogerta, celoživotného Wimovho priateľa a kronikára, poskytujú náhľad do kľúčových chvíľ Wimovho života, ktorý nemá obdobu. Fotografie sú popretkávane Wimovou poéziou, príbehmi a ponaučeniami získanými neustálym posúvaním hraníc a popieraním očakávaní. „Táto kniha je pre rojkov. Pre ľudí, ktorí chcú objavovať nové hranice,“ hovorí Wim. „Želám vám, aby ste prežívali každý deň hravo, vnímavo a naplno, vediac, že dokážete oveľa viac, než si uvedomujete. “ Wim Hof, známy ako ľadový muž, je svetový líder v oblasti otužovania a dychových cvičení, ktorý sa preslávil rekordnými vytrvalostnými výkonmi. Učil sa od prirodzenej moci chladu a jeho cieľom je podeliť sa o svoje zistenia s celým svetom. Napísal úspešný bestseller Metóda Wima Hofa. Henny Boogert je nezávislý fotograf športu, prerody a bežných ľudí. Wima Hofa fotografuje viac než štyridsať rokov.

Stav

Nová

Skladem do týdne
Odešleme nejpozději 19. 3. 2026

O knize

Stav:	Nová
Vazba:	Pevná
Počet stran:	253 strán
Jazyk:
ISBN10:	8081643923
ISBN:	9788081643927
Vydání:	Vydanie prvé
Vystaveno:	31. 1. 2026 7:56
Číslo položky:	1595655

O autorovi

Wim Hof

Wim Hof , známý jako the Iceman, je Nizozemec, který se věnuje extrémním sportům a je známý svou odolností na extrémní chlad, je držitelem několika rekordů v této oblasti. Pojednává o něm kniha Co tě nezabije: Jak ledová voda, extrémní nadmořská výška a okolní podmínky obnoví naši zašlou sílu od Scotta Carneye. Je vynálezcem tzv. Wim Hofovy metody , která spočívá převážně v dechových cvičeních, meditaci a otužování ledovou vodou a má vést mj. k zlepšení odolnosti na chlad a celkové imunity. Některá Wim Hofova tvrzení ohledně jeho metody jsou ovšem terčem kritiky a dle některých balancují na hranici šarlatánství. V České republice vzbudilo kontroverzi zejména jeho vystoupení na festivalu Colours of Ostrava 2022, kde zpochybnil moderní medicínské metody a naznačil, že jeho metoda může být efektivní např. i pro léčbu rakoviny. Wim Hof byl držitelem Guinnesova světového rekordu v nejrychleji zaběhnutém půlmaratonu bos na sněhu/ledu, který zaběhl s časem 02:16:34 v roce 2007 ve finském Oulu. Tento rekord překonal v roce v lednu 2021, padesátiletý otužilec a učitel duchovních nauk Josef Šálek z jihočeských Vodňan, který zaběhl půlmaraton na sněhu a v pětistupňovém mraze v čase jedna hodina, 36 minut a 21 vteřin. 11. září 2004 se zapsal do Guinnessovy knihy rekordů v přímém styku celého těla s ledem s časem 1 hodina 8 minut, který získal při natáčení Guinness World Records: 50 let, 50 rekordů v Londýně. 4. února 2006 ho ale překonal Brazilec Gilberto da Silva Cruz s časem 1 hodina 9 minut při příležitosti natáčení Funniest Video Awards v Tokiu. K jeho nejznámějším činům patří například:

Více od autora