Přejít na hlavní obsah Přejít na hlavní navigaci Přejít na vyhledávání

Doprava zdarma nad 699 Kč po Česku
0 položek – košík

    Michaeleen Doucleffová,
    Dopaminové děti : Jak digitální svět a ultrazpracované potraviny mění dětský mozek

    2026 | Nakladatelství Mgr. Michal Rybka

    Dnešní děti vyrůstají ve světě, který nemá v historii obdoby. Ve světě, kde chytré telefony, počítačové hry, sociální sítě a ultrazpracované potraviny nenápadně, ale systematicky přetvářejí jejich návyky, pozornost i prožívání radosti. Jak se s tímto problémem mohou rodiče vypořádat? Co s tím mohou dělat? Novinářka …a vědkyně Michaeleen Doucleffová srozumitelně ukazuje, co se v dětském mozku skutečně odehrává. Problém není jen v tom, kolik času děti tráví u obrazovek, ani ve slabé vůli. Je hlubší: moderní technologie i vysoce průmyslově zpracované potraviny jsou navržené tak, aby stále znovu aktivovaly dopaminový systém „chtění“ a udržovaly mozek ve stavu, kdy chce víc a víc — a tím vytvářely návykové vzorce chování, kterým je velmi těžké odolat. Autorka zároveň boří jeden z nejrozšířenějších mýtů současnosti: dopamin není „hormon štěstí“. Je to motivační síla, která nás pohání — k objevování a hledání nového i k tomu, abychom se znovu a znovu vraceli k tomu, co nás přitahuje. A právě proto ho můžeme využít ve svůj prospěch. Na základě nejnovějších poznatků neurovědy a vlastních zkušeností autorka nabízí realistický praktický plán, který rodičům pomůže: • oslabit vliv návykových „magnetů“ v každodenním životě • vrátit dětem přirozenou chuť objevovat, být s druhými a zažívat skutečný svět • nastavit domácí prostředí tak, aby fungovalo bez zbytečných zákazů, nátlaku a vyčerpávajících konfliktů Kniha Dopaminové děti nestaví primárně na zákazu ani boji. Staví na pochopení, jak funguje dětský mozek, na nastavení pravidel a především na vytváření prostředí, ve kterém děti samy začnou chtít to, co jim skutečně prospívá. Dětem můžeme čas u obrazovek nebo nezdravý „junk food“ omezit. Pokud jim ale nenabídneme poutavější a silnější alternativu, jejich mozek je k nim bude stále táhnout zpět. Nejde totiž o to dětem něco prostě vzít, ale nahradit to něčím, co jejich mozek přirozeně přitahuje. K tomu vám může dopomoci právě tato kniha. Dnešní děti vyrůstají ve světě, který nemá v historii obdoby. Ve světě, kde chytré telefony, počítačové hry, sociální sítě a ultrazpracované potraviny nenápadně, ale systematicky přetvářejí jejich náv…yky, pozornost i prožívání radosti. Jak se s tímto problémem mohou rodiče vypořádat? Co s tím mohou dělat? Novinářka a vědkyně Michaeleen Doucleffová srozumitelně ukazuje, co se v dětském mozku skutečně odehrává. Problém není jen v tom, kolik času děti tráví u obrazovek, ani ve slabé vůli. Je hlubší: moderní technologie i vysoce průmyslově zpracované potraviny jsou navržené tak, aby stále znovu aktivovaly dopaminový systém „chtění“ a udržovaly mozek ve stavu, kdy chce víc a víc — a tím vytvářely návykové vzorce chování, kterým je velmi těžké odolat. Autorka zároveň boří jeden z nejrozšířenějších mýtů současnosti: dopamin není „hormon štěstí“. Je to motivační síla, která nás pohání — k objevování a hledání nového i k tomu, abychom se znovu a znovu vraceli k tomu, co nás přitahuje. A právě proto ho můžeme využít ve svůj prospěch. Na základě nejnovějších poznatků neurovědy a vlastních zkušeností autorka nabízí realistický praktický plán, který rodičům pomůže: • oslabit vliv návykových „magnetů“ v každodenním životě • vrátit dětem přirozenou chuť objevovat, být s druhými a zažívat skutečný svět • nastavit domácí prostředí tak, aby fungovalo bez zbytečných zákazů, nátlaku a vyčerpávajících konfliktů Kniha Dopaminové děti nestaví primárně na zákazu ani boji. Staví na pochopení, jak funguje dětský mozek, na nastavení pravidel a především na vytváření prostředí, ve kterém děti samy začnou chtít to, co jim skutečně prospívá. Dětem můžeme čas u obrazovek nebo nezdravý „junk food“ omezit. Pokud jim ale nenabídneme poutavější a silnější alternativu, jejich mozek je k nim bude stále táhnout zpět. Nejde totiž o to dětem něco prostě vzít, ale nahradit to něčím, co jejich mozek přirozeně přitahuje. K tomu vám může dopomoci právě tato kniha.

    Stav

    Velmi dobrý více informací

    Skladem pro e-shop Odešleme do 24. 7.

    O knize

    Stav:
    Velmi dobrý
    Vazba: pevná s obálkou
    Počet stran: 420
    Jazyk:  česky
    ISBN10: 8088630401
    ISBN: 9788088630401
    Vystaveno: 4. 6. 2026 11:31
    Číslo položky: 1780577

    O autorovi

    Michaeleen Doucleffová,

    Michaeleen Doucleffová,

    Více od autora

    • Dopravu hradíme my

      Objednávkám nad 699 Kč

    • Tituly,  které jinde
      nenajdete

      Sběratelské kusy i knižní novinky

    • Balíme ekologicky

      A s radostí

    • Vykupujeme knihy

      Za hotovost a s vlastním odvozem

    Dárkové poukazy

    Zabalený dárek a poukaz s nápisem thank you

    Hledáte dárek pro náročné knihomoly?

    Vybrat poukaz

    Potřebujete místo
    v knihovně?

    Prodejte své knihy
    online!

    Zjistit cenu

    Přidáno do košíku!