Jennifer Lifford
Domácí úklid : vaše cesta ke šťastnému domovu

2017 | Nakladatelství Dobrovský s.r.o

Stejně jako je důležité udržovat si správnou váhu, i uklizený a uspořádaný dům či byt má blahodárné účinky na naše zdraví. Proces začíná s 30ti denním detoxem a pokračuje detailním plánem měsíc po měsíci. Ideální je začít po novém roce, jelikož plán je sestaven pro celý kalendářní rok. Jennifer Lifford celý program vyz…koušela na svém vlastním domě. Nejde jen o klasický úklid – zbavení se nepotřebných věcí. Jennifer ukazuje čtenářům, jak změnit své návyky a vytvořit dlouhodobé výsledky v průběhu každého měsíce. Mezi její tipy a triky patří vytvoření zón v každé místnosti, efektivní zužitkování nepotřebných věcí jiným způsobem, vytvoření seznamu věcí a činností, zapojení celé rodiny do procesu úklidu. Stejně jako je důležité udržovat si správnou váhu, i uklizený a uspořádaný dům či byt má blahodárné účinky na naše zdraví. Proces začíná s 30ti denním detoxem a pokračuje detailním plánem měsíc po měs…íci. Ideální je začít po novém roce, jelikož plán je sestaven pro celý kalendářní rok. Jennifer Lifford celý program vyzkoušela na svém vlastním domě. Nejde jen o klasický úklid – zbavení se nepotřebných věcí. Jennifer ukazuje čtenářům, jak změnit své návyky a vytvořit dlouhodobé výsledky v průběhu každého měsíce. Mezi její tipy a triky patří vytvoření zón v každé místnosti, efektivní zužitkování nepotřebných věcí jiným způsobem, vytvoření seznamu věcí a činností, zapojení celé rodiny do procesu úklidu.

Stav

Velmi dobrý

Vytvořit poptávku

O knize

Stav:	Velmi dobrý
Vazba:	Pevná
Počet stran:	239
Jazyk:	česky
ISBN10:	8073907291
ISBN:	9788073907297
Překladatel:	Radka Kneblová
Edice:	Knihy Omega
Vydáno v:	Praha
Vystaveno:	4. 9. 2024 13:49
Číslo položky:	962756

O autorovi

Jennifer Lifford

Jennifer Lifford žije s manželem a dvěma syny v Britské Columbii v Kanadě a pracuje na částěčný úvazek jako dětská fyzioterapeutka a na plný úvazek jako máma a žena v domácnosti. Když jsou děti v posteli, promění se a začne tvořit, zdobit, a uspořádávat nepořádek a taky se věnuje svému blogu, což většinou trvá až do časných ranních hodin.

Více od autora