Přejít na hlavní obsah Přejít na hlavní navigaci Přejít na vyhledávání

Doprava zdarma nad 699 Kč po Česku
0 položek – košík

    Top produkt

    Produkty

      Markus Schirner
      Dechové techniky : praktická kniha o dýchání : [dechová cvičení východu i západu]

      2003 | Nakladatelství Fontána

      Víte, že mozek spotřebuje 80 % kyslíku, který vdechneme? Že 70 % všech odpadních látek těla se vylučuje právě dýcháním? Že očistu lymfatického systému lze vědomým a správným dýcháním urychlit až desetkrát? Prostřednictvím dýchání je každý z nás spojen s vnějším světem. Vědomé zacházení s dechem ovlivňuje jemnohmotnou i… fyzickou rovinu naší existence. Pomocí cvičení, která naleznete v této knize, máte možnost zlepšit svůj zdravotní stav a znovu obnovit vztah k ke svým základním životním funkcí, tělu i vědomí. Lze jimi posílit vnitřní vyzařování i sebevědomí a ukazují cestu, po níž můžeme dospět až k uvědomění svého bytostného Já. Autor věnoval pozornost více jak dvaceti dechovým technikám, jež pocházejí z prověřených asijských i západních nauk, ať je to jóga, holotropní dýchání, havajské piko-piko či zcela prosté zívání, a podrobně rozebral jejich účinky na tělo, mysl i ducha. Ať vám tato kniha pomůže chytit druhý dech! Víte, že mozek spotřebuje 80 % kyslíku, který vdechneme? Že 70 % všech odpadních látek těla se vylučuje právě dýcháním? Že očistu lymfatického systému lze vědomým a správným dýcháním urychlit až deset…krát? Prostřednictvím dýchání je každý z nás spojen s vnějším světem. Vědomé zacházení s dechem ovlivňuje jemnohmotnou i fyzickou rovinu naší existence. Pomocí cvičení, která naleznete v této knize, máte možnost zlepšit svůj zdravotní stav a znovu obnovit vztah k ke svým základním životním funkcí, tělu i vědomí. Lze jimi posílit vnitřní vyzařování i sebevědomí a ukazují cestu, po níž můžeme dospět až k uvědomění svého bytostného Já. Autor věnoval pozornost více jak dvaceti dechovým technikám, jež pocházejí z prověřených asijských i západních nauk, ať je to jóga, holotropní dýchání, havajské piko-piko či zcela prosté zívání, a podrobně rozebral jejich účinky na tělo, mysl i ducha. Ať vám tato kniha pomůže chytit druhý dech!

       Objednávky po 11. 12. 2025 již pravděpodobně nebudou doručeny do Vánoc (Euromedia).


      Stav

      Nová více informací

      nová

      Skladem do tří týdnů
      Odešleme nejpozději 14. 1. 2026
      298 Kč

      250 Kč

      O knize

      Stav:
      nová
      Vazba: brožovaná
      Počet stran: 120
      Jazyk:  česky
      ISBN10: 8073361078
      ISBN: 9788073361075
      Vydání: Vyd. 1.
      Vydáno v: Olomouc
      Vystaveno: 23. 2. 2025 18:30
      Číslo položky: 1144699

      O autorovi

      Markus Schirner

      Markus Schirner

      Kinezioterapeut, zabývá se alternativní medicínou, tarotem, kyvadly.

      Více od autora

      Další knihy autora Markus Schirner

      Zobrazit vše

      • Dopravu hradíme my

        Objednávkám nad 699 Kč

      • Tituly,  které jinde
        nenajdete

        Sběratelské kusy i knižní novinky

      • Balíme ekologicky

        A s radostí

      • Vykupujeme knihy

        Za hotovost a s vlastním odvozem

      Dárkové poukazy

      Zabalený dárek a poukaz s nápisem thank you

      Hledáte dárek pro náročné knihomoly?

      Vybrat poukaz

      Potřebujete místo
      v knihovně?

      Prodejte své knihy
      online!

      Zjistit cenu

      Přidáno do košíku!