Knihy
Sport
Gymnastika a jóga
Věra Kleplová
Cvičení (nejen) pro seniory

Věra Kleplová
Cvičení (nejen) pro seniory : dobré ráno, dobrý den

2004 | Nakladatelství Poznání

Jedna z autorek je lékařka, specialistka na léčebnou rehabilitaci, a zároveň i trenérka moderní gymnastiky. Aktivně se zabývá moderní gymnastikou i spoluautorka. Cviky jsou seřazeny od ranního vstávání po cviky rozvržené do celého dne. Příručka obsahuje i náměty pro cvičení v přírodě. Na závěr jsou připojeny cviky pro… ty, kdo se cítí zdatnějšími než je v seniorském věku běžné. Vše doprovázejí názorné obrázky. Jedna z autorek je lékařka, specialistka na léčebnou rehabilitaci, a zároveň i trenérka moderní gymnastiky. Aktivně se zabývá moderní gymnastikou i spoluautorka. Cviky jsou seřazeny od ranního vstáván…í po cviky rozvržené do celého dne. Příručka obsahuje i náměty pro cvičení v přírodě. Na závěr jsou připojeny cviky pro ty, kdo se cítí zdatnějšími než je v seniorském věku běžné. Vše doprovázejí názorné obrázky.

Objednávky po 18. 12. 2025 již pravděpodobně nebudou doručeny do Vánoc.

Stav

Dobrý

Vytvořit poptávku

O knize

Stav:	Dobrý
Vazba:	brožovaná
Počet stran:	88
Jazyk:	česky
ISBN10:	8086606244
ISBN:	9788086606248
Ilustrátor:	Dobromila Pilná
Vydáno v:	Olomouc
Vystaveno:	31. 5. 2025 13:27
Číslo položky:	1254495