Knihy
Sport
Ostatní sporty
Helena Jarkovská
Cvič, ať jedeš líp

Helena Jarkovská, Karel Tejkal
Cvič, ať jedeš líp

1986 | Nakladatelství Sportpropag

Řidiči! Zvolili jste pohyb. To je sympatické - ale co takhle v zájmu vlastní kondice nahradit čtyři kola vlastníma nohama a rychlou silou a vytrvalostí?
Značka dej přednost životu nejen svému, ale všech účastníků silničního provozu provází akci, ke které vás zveme.
Systém cviků, které jsme pro vás s týmem odborní…ků připravili, obsahuje gymnastické tělovýchovné chvilky, gymnastické recepty, gymnastické programy a při rytmické hudbě působí přitažlivě a - pokud budete chtít - může se stát i součástí vašeho životního režimu. Řidiči! Zvolili jste pohyb. To je sympatické - ale co takhle v zájmu vlastní kondice nahradit čtyři kola vlastníma nohama a rychlou silou a vytrvalostí?
Značka dej přednost životu nejen svému, ale …všech účastníků silničního provozu provází akci, ke které vás zveme.
Systém cviků, které jsme pro vás s týmem odborníků připravili, obsahuje gymnastické tělovýchovné chvilky, gymnastické recepty, gymnastické programy a při rytmické hudbě působí přitažlivě a - pokud budete chtít - může se stát i součástí vašeho životního režimu.

Garantujeme doručení do Vánoc při objednání do 18. 12. 2025.

Stav

Velmi dobrý

Skladem pro e-shop

O knize

Stav:	Velmi dobrý
Vazba:	sešit
Počet stran:	47
Jazyk:	česky
Ilustrátor:	Milan Němeček, Draha Horáková
Vydání:	1. vyd.
Vydáno v:	Praha
Vystaveno:	5. 1. 2024 11:8
Číslo položky:	725741

O autorech

Helena Jarkovská

Helena Jarkovská absolvovala v roce 1969 FTVS UK, specializace sportovní a rekreační gymnastika. Je zakladatelkou a propagátorkou českého aerobiku, zakladatelkou a ředitelkou České školy aerobiku a České školy spinningu.. Autorsky se podílela na televizních programech Cvičme v rytmu a vydala 4 videokazety s tématikou aerobní gymnastika. Zorganizovala 300 odborných seminářů, určených instruktorům aerobiku a podílela se na organizaci dvaceti mezinárodních seminářů o aerobiku v České republice a pěti českých a moravských kongresů o aerobiku. Působila jako lektorka školení instruktorů v Itálii, ve Švýcarsku a v Německu. Od roku 1972 pracovala v oblasti tělovýchovných služeb ve Sportpropagu ČÚV ČSTV, v letech 1987-89 v TJ Tatra Smíchov. Od roku 1990 je majitelkou Fit klubu H. Jarkovské v Praze 7 a specializuje se na aerobní formy cvičení.

Více od autora