Elżbieta Książek
Autoterapie - Relaxační metody k odstranění následků stresu

2004 | Nakladatelství Alpress

Na úvod shrnuje kniha historii a vývoj názorů na nemoc dvacátého století - stres. Uvádí několik stručných definic tohoto jevu, připomíná příčiny stresu, upozorňuje na nutnou rovnováhu mezi fyzickým a duševním zdravím a uvádí způsoby, jak se stresu vyvarovat. Dále se zaměřuje především na přiblížení a popis některých re…laxačních technik, které mají eliminovat následky stresu. Obsahuje několik doprovodných fotografií k popisu masáže reiki. Na úvod shrnuje kniha historii a vývoj názorů na nemoc dvacátého století - stres. Uvádí několik stručných definic tohoto jevu, připomíná příčiny stresu, upozorňuje na nutnou rovnováhu mezi fyzickým a …duševním zdravím a uvádí způsoby, jak se stresu vyvarovat. Dále se zaměřuje především na přiblížení a popis některých relaxačních technik, které mají eliminovat následky stresu. Obsahuje několik doprovodných fotografií k popisu masáže reiki.

Stav

Velmi dobrý

Vytvořit poptávku

O knize

Stav:	Velmi dobrý
Poznámka:	obálka Tomáš Řízek
Vazba:	pevná
Počet stran:	124
Jazyk:	česky
ISBN10:	8073620022
ISBN:	9788073620028
Edice:	Klokan, Knihy zdraví
Vydání:	Klokan
Vydáno v:	Frýdek-Místek
Vystaveno:	1. 12. 2022 13:14
Číslo položky:	449575