Přejít na hlavní obsah Přejít na hlavní navigaci Přejít na vyhledávání

Doprava zdarma nad 699 Kč po Česku
0 položek – košík

    Mimi Rodriguez Adami
    Akvafitness : cvičení pro posílení těla šetřící klouby

    2005 | Nakladatelství Ikar

    Cvičení pro posílení těla šetřící klouby. Objevte nový, účinný způsob jak si zlepšit fyzickou kondici cvičením ve vodě. Díky strečinku, posilování, aerobním a relaxačním cvikům posílíte svaly, shodíte přebytečné kilogramy a budete se cítit báječně. Pohyb, hudba a voda - to jsou tři elementy, které přinášejí radost a… pocit pohody pro tělo i duši. Osvěžující cviky nezatěžující páteř a klouby, a navíc zvyšující pevnost kostí, jsou vhodné pro každého. Akvafitness jako vynikající "mokrá" příprava pro sportovce - brazilský fotbalový tým si před mistrovstvím světa 2002 doplňoval trénink právě akvafitnessem, a vy můžete také. Skvělý potenciál při spalování tuků - ve vodě musí vaše tělo pracovat tvrději než na suchu, takže za kratší dobu spálíte více kalorií. Tréninkové programy - akvadance, akvaaerobik, posilování s náčiním - jsou ideální v bazénu nebo v moři, a navíc se naučíte relaxační cviky inspirované orientálními technikami. Cvičení pro posílení těla šetřící klouby. Objevte nový, účinný způsob jak si zlepšit fyzickou kondici cvičením ve vodě. Díky strečinku, posilování, aerobním a relaxačním cvikům posílíte svaly, shodít…e přebytečné kilogramy a budete se cítit báječně. Pohyb, hudba a voda - to jsou tři elementy, které přinášejí radost a pocit pohody pro tělo i duši. Osvěžující cviky nezatěžující páteř a klouby, a navíc zvyšující pevnost kostí, jsou vhodné pro každého. Akvafitness jako vynikající "mokrá" příprava pro sportovce - brazilský fotbalový tým si před mistrovstvím světa 2002 doplňoval trénink právě akvafitnessem, a vy můžete také. Skvělý potenciál při spalování tuků - ve vodě musí vaše tělo pracovat tvrději než na suchu, takže za kratší dobu spálíte více kalorií. Tréninkové programy - akvadance, akvaaerobik, posilování s náčiním - jsou ideální v bazénu nebo v moři, a navíc se naučíte relaxační cviky inspirované orientálními technikami.

    Stav

    Velmi dobrý více informací

    Vytvořit poptávku

    O knize

    Stav: Velmi dobrý
    Vazba: pevná
    Počet stran: 160
    Jazyk:  česky
    ISBN10: 8024905477
    ISBN: 9788024905471
    Vydání: Vyd. 1.
    Vydáno v: Praha
    Vystaveno: 1. 7. 2025 12:39
    Číslo položky: 1286839

    O autorovi

    Mimi Rodriguez Adami

    Mimi Rodriguez Adami

    Americká profesorka akvagymnastiky.

    Více od autora
    Komentáře ke knize
    Načítám obsah knihy…

    Naskenovaný obsah poskytuje obalkyknih.cz.

    • Dopravu hradíme my

      Objednávkám nad 699 Kč

    • Tituly,  které jinde
      nenajdete

      Sběratelské kusy i knižní novinky

    • Balíme ekologicky

      A s radostí

    • Vykupujeme knihy

      Za hotovost a s vlastním odvozem

    Dárkové poukazy

    Zabalený dárek a poukaz s nápisem thank you

    Hledáte dárek pro náročné knihomoly?

    Vybrat poukaz

    Potřebujete místo
    v knihovně?

    Prodejte své knihy
    online!

    Zjistit cenu

    Naposledy navštívené

    Zobrazit vše

    Přidáno do košíku!