Přejít na hlavní obsah Přejít na hlavní navigaci Přejít na vyhledávání

Doprava zdarma nad 699 Kč po Česku
0 položek – košík

    Top produkt

    Produkty

      Martina Doležalová Zisková
      Áhára : ájurvédská výživa pro zdraví

      2022 | Nakladatelství Smart Press

      Přepracované vydání knihy Áhára: Praktický průvodce světem ájurvédy. Áhára se stala mezi studenty a zájemci o ájurvédu „klasikou“. Nově upravený a aktualizovaný text srozumitelně vysvětluje systém výživy podle ájurvédských zásad; tedy např. jak probíhá trávicí proces v těle a jaký má vliv na celkové zdraví; jaké existu…jí mezi lidmi konstituční typy a které potraviny jsou pro ně vhodné; proč jsou při stravování tak důležité emoce; co je dobré vědět o trávení ovoce, zeleniny, obilovin a luštěnin; proč věnovat pozornost koření; jak začít s detoxikací či jaká je naše ideální hmotnost atp. Edukativní publikace obsahuje také recepty vhodné pro jednotlivé konstitutční typy. Výživa podle ájurvédské nauky přispívá k sebepoznání a pochopení své jedinečnosti. Přepracované vydání knihy Áhára: Praktický průvodce světem ájurvédy. Áhára se stala mezi studenty a zájemci o ájurvédu „klasikou“. Nově upravený a aktualizovaný text srozumitelně vysvětluje systém výž…ivy podle ájurvédských zásad; tedy např. jak probíhá trávicí proces v těle a jaký má vliv na celkové zdraví; jaké existují mezi lidmi konstituční typy a které potraviny jsou pro ně vhodné; proč jsou při stravování tak důležité emoce; co je dobré vědět o trávení ovoce, zeleniny, obilovin a luštěnin; proč věnovat pozornost koření; jak začít s detoxikací či jaká je naše ideální hmotnost atp. Edukativní publikace obsahuje také recepty vhodné pro jednotlivé konstitutční typy. Výživa podle ájurvédské nauky přispívá k sebepoznání a pochopení své jedinečnosti.

       Objednávky po 11. 12. 2025 již pravděpodobně nebudou doručeny do Vánoc (Euromedia).


      Stav

      Nová více informací

      Skladem do tří týdnů
      Odešleme nejpozději 13. 1. 2026
      449 Kč

      379 Kč

      O knize

      Stav:
      Nová
      Vazba: Brožovaná
      Počet stran: 220
      Jazyk:  česky
      ISBN10: 8088244323
      ISBN: 9788088244325
      Vydání: Druhé, přepracované vydání
      Vydáno v: Praha
      Vystaveno: 1. 10. 2024 21:14
      Číslo položky: 1009398

      O autorovi

      Martina Doležalová Zisková

      Martina Doležalová Zisková

      MUDr. jogínka a lékařka. Vystudovala neurologii a neurofyziologii, pracuje jako ajurvedská lékařka.

      Více od autora

      • Dopravu hradíme my

        Objednávkám nad 699 Kč

      • Tituly,  které jinde
        nenajdete

        Sběratelské kusy i knižní novinky

      • Balíme ekologicky

        A s radostí

      • Vykupujeme knihy

        Za hotovost a s vlastním odvozem

      Dárkové poukazy

      Zabalený dárek a poukaz s nápisem thank you

      Hledáte dárek pro náročné knihomoly?

      Vybrat poukaz

      Potřebujete místo
      v knihovně?

      Prodejte své knihy
      online!

      Zjistit cenu

      Přidáno do košíku!