Knihy
Zdraví a medicína
Zdraví
Ulrich Strunz
77 tipů pro zdravé srdce

Ulrich Strunz
77 tipů pro zdravé srdce : celý život fit: jak si udržet mladé cévy a snížit riziko infarktu

2025 | Nakladatelství Kazda, s.r.o.

Každý z nás zná někoho, kdo bojoval se srdcem – a možná tušíme, že bychom měli něco změnit. Zdraví srdce není otázkou náhody – je výsledkem našich každodenních voleb. V této inspirativní knize předkládá Dr. Ulrich Strunz 77 konkrétních a praktických rad, jak si udržet srdce silné, cévy pružné a energii do vysokého věku…. Ať už vás trápí vysoký krevní tlak, nadváha nebo jen hledáte cestu ke zdravějšímu životnímu stylu, právě zde začíná vaše změna. Opřeno o nejnovější vědecké poznatky a léta lékařské praxe, najdete v knize jednoduchý recept: výživa, pohyb, myšlení. Žádné zázračné pilulky, jen návrat k tomu, co srdce opravdu miluje. Každý z nás zná někoho, kdo bojoval se srdcem – a možná tušíme, že bychom měli něco změnit. Zdraví srdce není otázkou náhody – je výsledkem našich každodenních voleb. V této inspirativní knize předklá…dá Dr. Ulrich Strunz 77 konkrétních a praktických rad, jak si udržet srdce silné, cévy pružné a energii do vysokého věku. Ať už vás trápí vysoký krevní tlak, nadváha nebo jen hledáte cestu ke zdravějšímu životnímu stylu, právě zde začíná vaše změna. Opřeno o nejnovější vědecké poznatky a léta lékařské praxe, najdete v knize jednoduchý recept: výživa, pohyb, myšlení. Žádné zázračné pilulky, jen návrat k tomu, co srdce opravdu miluje.

Stav

Nová

Skladem do týdne
Odešleme nejpozději 23. 3. 2026

O knize

Stav:	Nová
Vazba:	Brožovaná
Počet stran:	219
Jazyk:	česky
ISBN10:	807670202X
ISBN:	9788076702028
Vydání:	1. vydání
Vydáno v:	Brno
Vystaveno:	31. 1. 2026 4:21
Číslo položky:	1592242