Hodnocení knihy

Zdravý pohyb v každém věku : zaručený recept proti stárnutí a bolesti

Tarsago | 2015

Kategorie:

Zdraví a medicína 5571x

Zdraví 2065x
Sport 2405x

Štítky:

179 Kč 59 Kč

Stav:	Velmi dobrý, nová, ještě ve folii
Dostupnost:	Skladem pro e-shop
Vazba:	Pevná + fólie
Počet stran:	319
Jazyky:	česky
Překladatel:	Blanka Kaplická Müllerová
Edice:	Reader's Digest 69x
Vydání:	Reader’s Digest
ISBN:	978-80-7406-297-1
Vystaveno:	út 17. ledna 2023 13:31
Číslo položky:	476808

Popis
Komentáře

Je to potvrzeno! Váš pohodlný gauc je ve skutecnosti casovaná bomba! Nedostatek pohybu je nenápadný zabiják soucasnosti a aktuální studie poukazují na prímou spojitost mezi delším sezením a pocátkem závažných zdravotních potíží. Aktuální studie poukazují na prímou spojitost mezi delším sezením a pocátkem závažných zdravotních potíží. Dobrá zpráva je, že mužete vše zmenit, pocínajíc dneškem! Prekážkou není váš vek ani pohybová zdatnost. Zacnete se hýbat – muže vám to pomoci porazit cukrovku, snížit riziko srdecních nemocí, potlacit príznaky artritidy, odbourat stres a napetí, zvýšit hladinu energie, bojovat s dýchacími obtížemi a dokonce i zlepšit výkonnost mozku. Díky nové, prevratné knize od odborníku edice Reader’s Digest objevíte speciální cvicení vyvinutá tak, aby se vám s jejich pomocí povedlo vyhnout se nachlazení, podporit metabolismus a snížit hmotnost, zlepšit kvalitu spánku a mnohem více! Zacít žít aktivneji je snadné, levné a zábavné – odmenou vám navíc budou skvelé výsledky. Nejlepší na tom je, že nebudete potrebovat clenství v posilovne! Prevezmete kontrolu nad svým zdravím a užijte si ZDRAVÝ POHYB V KAŽDÉM VEKU.

Komentáře ke knize