Načítám...
Doprava zdarma nad 699 Kč po Česku.

Spalte tuky svými svaly (bez potu i bez sportu) : více energie díky metabolické síle : chytrý profesionální program pro co nejefektivnější spalování tuků : krásnější, mladší, zdravější díky minutovému posilování svalů

Ulrich Strunz

Computer Press | 2011

Kategorie:

199 Kč

Stav:
Velmi dobrý
Dostupnost: Skladem na prodejně
Vazba: Brožovaná
Počet stran: 118
Jazyky: česky
Vydání: Vyd. 1.
ISBN: 9788025134078
Vydáno v: Brno
Vystaveno: po 13. května 2024 14:00
Číslo položky: 840970

Svaly produkují hormony štěstí a vitální energie (dopamin a serotonin). Díky nim funguje náš imunitní systém; odbourávají přebytečný tuk a zeštíhlují. Autor, internista a gastroenterolog, ukazuje sedm cviků, jejichž každodenním cvičením lze získat ideální postavu. Důležitou součástí cvičení je také dodržování vhodné stravy, a to zejména zvýšená konzumace bílkovin. Uvedena jsou i další cvičení, vsedě, vestoje nebo vleže, provádět se dají u snídaně, v čekárně u lékaře, v kanceláři, u televize.

Dopravu hradíme my

Objednávkám nad 699 Kč

Tituly, které jinde nenajdete

Sběratelské kusy i knižní novinky

Balíme ekologicky

A s radostí

Vykupujeme knihy

Za hotové a s vlastním odvozem

Nevíte co číst?

Pošleme vám knihu z vašeho oblíbeného žánru jen za 29 Kč.

Zjistit více