Načítám...
Doprava zdarma nad 699 Kč po Česku.

Co je to jóga : systematický průvodce po Iyengarově metodě jógy pro relaxaci, zdraví a duševní a tělesnou pohodu

Mira Mehta, Silva Mehta

Svojtka & Co | 2001

Kategorie:
Štítky:

99 Kč

Stav:
Velmi dobrý
Dostupnost: Skladem pro e-shop
Vazba: Brožovaná
Počet stran: 95
Jazyky: česky
Edice: Praktická příručka 26x, Obrazový průvodce 31x
Vydání: 2. české vyd., V nakl. Svojtka & Co. 1.
ISBN: 9788072373963
Vydáno v: Praha
Vystaveno: ne 24. září 2023 16:52
Číslo položky: 647887

Systematický průvodce po Iyengarově metodě jógy pro relaxaci, zdraví a duševní a tělesnou pohodu

Tato kniha přináší praktický, snadno zvládnutelný kurs jógy s průvodními fotografiemi, napsaný významnou interpretkou Iyengarovy metody jógy.

Obsah:
Základy dle Iyengara
Dar jógy
K fyzické pohodě
Ásany
K duševnímu klidu
Cvičební pomůcky
Desetidenní program
Ásany na běžné problémy

Komentáře ke knize
Mira Mehta

Absolventka univerzity v Oxfordu, od roku 1973 vyučuje jógu.

Silva Mehta

Odborník a cvičenec jógy, vyučuje na Iyengarově institutu jógy v Londýně.

Dopravu hradíme my

Objednávkám nad 699 Kč

Tituly, které jinde nenajdete

Sběratelské kusy i knižní novinky

Balíme ekologicky

A s radostí

Vykupujeme knihy

Za hotové a s vlastním odvozem

Lidé také hledají

Adoptujte knihu jen za 29 Kč.

Nemůžete si vybrat? Zvolte si žánr a my vybereme za vás.

Zjistit více