Stav: |
Velmi dobrý
|
Dostupnost: | Skladem pro e-shop |
Vazba: | Brožovaná |
Počet stran: | 95 |
Jazyky: | česky |
Edice: | Praktická příručka 26x, Obrazový průvodce 31x |
Vydání: | 2. české vyd., V nakl. Svojtka & Co. 1. |
ISBN: | 9788072373963 |
Vydáno v: | Praha |
Vystaveno: | ne 24. září 2023 16:52 |
Číslo položky: | 647887 |
Systematický průvodce po Iyengarově metodě jógy pro relaxaci, zdraví a duševní a tělesnou pohodu
Tato kniha přináší praktický, snadno zvládnutelný kurs jógy s průvodními fotografiemi, napsaný významnou interpretkou Iyengarovy metody jógy.
Obsah:
Základy dle Iyengara
Dar jógy
K fyzické pohodě
Ásany
K duševnímu klidu
Cvičební pomůcky
Desetidenní program
Ásany na běžné problémy
Objednávkám nad 699 Kč
Sběratelské kusy i knižní novinky
A s radostí
Za hotové a s vlastním odvozem