Načítám...
Doprava zdarma nad 699 Kč po Česku.

Zumba

Beto Pérez, Maggie Greenwood-Robinson

Ikar | 2010


69 Kč

Stav:
Dobrý
Dostupnost: Skladem pro e-shop
Vazba: Pevná brožura
Počet stran: 294
Jazyky: česky
Vydání: Vyd. 1.
ISBN: 9788024913650
Vydáno v: Praha
Vystaveno: út 9. dubna 2024 13:29
Číslo položky: 813773

Podtitul:bavte se a zhubněte tancem!

Zumba fitness!

Bavte se jako na party a zhubněte tancem – spálíte až 1000 kalorií za hodinu!

ZUMBA – v současnosti nejpopulárnější cvičení na světě za doprovodu latinskoamerické hudby je velmi dynamické, založené na tanečních krocích salsy, merengue, reggaetonu a dalších moderních tanečních stylů. Spojuje základní principy aerobiku, rezistenčního a intervalového cvičení, posiluje a tvaruje postavu, spaluje tuky, maximalizuje kalorický výdej organismu, prospívá srdci, uvolňuje nervové napětí.
S pomocí této knihy a DVD, které ji doplňuje, se naučíte kroky a pohyby populárních latinskoamerických tanců a během krátké doby se doslova protančíte k nádherné postavě.

Základní kroky a 60 minut doprovodné hudby na DVD

Komentáře ke knize
Maggie Greenwood-Robinson

Autorka populárně naučných knih z oblasti zdraví a medicíny.

Beto Pérez

Americký choreograf a tanečník původem z Kolumbie. Autor cvičebního programu zumba.

Dopravu hradíme my

Objednávkám nad 699 Kč

Tituly, které jinde nenajdete

Sběratelské kusy i knižní novinky

Balíme ekologicky

A s radostí

Vykupujeme knihy

Za hotové a s vlastním odvozem

Dárkové poukazy nově v nabídce.

Hledáte dárek pro náročné knihomoly?

Vybrat