Stav: |
Dobrý
|
Dostupnost: | Skladem pro e-shop |
Vazba: | Pevná brožura |
Počet stran: | 294 |
Jazyky: | česky |
Vydání: | Vyd. 1. |
ISBN: | 9788024913650 |
Vydáno v: | Praha |
Vystaveno: | út 9. dubna 2024 13:29 |
Číslo položky: | 813773 |
Podtitul:bavte se a zhubněte tancem!
Zumba fitness!
Bavte se jako na party a zhubněte tancem – spálíte až 1000 kalorií za hodinu!
ZUMBA – v současnosti nejpopulárnější cvičení na světě za doprovodu latinskoamerické hudby je velmi dynamické, založené na tanečních krocích salsy, merengue, reggaetonu a dalších moderních tanečních stylů. Spojuje základní principy aerobiku, rezistenčního a intervalového cvičení, posiluje a tvaruje postavu, spaluje tuky, maximalizuje kalorický výdej organismu, prospívá srdci, uvolňuje nervové napětí.
S pomocí této knihy a DVD, které ji doplňuje, se naučíte kroky a pohyby populárních latinskoamerických tanců a během krátké doby se doslova protančíte k nádherné postavě.
Základní kroky a 60 minut doprovodné hudby na DVD
Objednávkám nad 699 Kč
Sběratelské kusy i knižní novinky
A s radostí
Za hotové a s vlastním odvozem