Hodnocení knihy

Uzdravení od bolesti zad : propojení těla a mysli

John E Sarno

NOXI | 2019

Kategorie:

Zdraví a medicína 5452x

Alternativní medicína 583x

Štítky:

Dostupnost:	Vyprodáno
Vazba:	Pevná
Počet stran:	278
Jazyky:	česky
Překladatel:	Hana Hromádková
Vydání:	Vydání první
ISBN:	9788081115240
Vydáno v:	Bratislava
Vystaveno:	pá 10. listopadu 2023 12:22
Číslo položky:	685423

Popis
Komentáře

Trpíte opakujícími se bolestmi zad, krční páteře a ramen? Musíte o svoje záda pečovat? Omezuje vás bolest zad v běžném životě? Pokud ano, možná také trpíte syndromem zánětu svalů z napětí. To všechno můžete změnit. Průkopnický výzkum v této oblasti, vedený americkým lékařem Johnem E. Sarnem, mnohým pacientům pomohl efektivně překonat jejich těžkosti se zády. Ve světovém bestselleru Uzdravení od bolesti zad vás Dr. Sarno naučí, jak rozeznat stres a jiné psychologické faktory způsobující bolesti zad a popíše, jak se uzdravit vlastními silami – bez léků, operace, nebo cvičení. Zjistíte: - proč úspěšní a vnitřně motivovaní lidé mají vyšší riziko vzniku bolesti zad, - že úzkosti a potlačovaný hněv spouštějí svalové křeče, - proč mnozí lidé akceptují bolesti zad jako nevyhnutelnou a nezvratnou součást života. Pomocí anamnéz a výsledků hloubkového výzkumu mysli a těla vás Uzdravení od bolesti zad naučí rozeznat kořeny syndromu zánětu svalů z napětí, zpracovat spojitosti mentální a fyzické bolesti a okamžitě nastartovat proces léčení.

Komentáře ke knize