Hodnocení knihy

Skryté nebezpečí zdravých potravin : proč je "zdravá" strava příčinou nemocí a nadváhy

Steven R Gundry

Grada | 2019

Kategorie:

Zdraví a medicína 5572x

Zdraví 2064x
Kuchařky a recepty 3796x

Dietní a speciální kuchařky 1043x

Kuchařky po r. 1945 3711x

Štítky:

349 Kč 339 Kč

Stav:	Velmi dobrý
Dostupnost:	Skladem pro e-shop
Vazba:	Brožovaná
Počet stran:	279
Jazyky:	česky
Překladatel:	Ivana Sýkorová
Vydání:	První vydání
ISBN:	9788024740447
Vydáno v:	Praha
Vystaveno:	po 5. února 2024 12:31
Číslo položky:	749231

Popis
Komentáře

Jíte dostatek zeleniny, ovoce, luštěnin a dalších potravin, které jsou považovány za zdravé, a přesto vás trápí zdravotní potíže a přibíráte na váze? Chcete se vyléčit i z nemocí, s nimiž si západní medicína neví rady? Pomoc najdete v této knize!

Průlomový mezinárodní bestseller mění názory odborníků a široké veřejnosti na to, jaké potraviny jsou skutečně zdravé. Odhaluje bílkovinu lektin, která je obsažena v mnoha rostlinách a dalších potravinách, které běžně konzumujeme. Autor, vystudovaný lékař, srozumitelně vysvětluje, jak lektiny přispívají ke zhoršování zdravotního stavu a proč zejména průmyslové zpracování zemědělských produktů stojí za tím, že se mnohé potraviny staly spíše škodlivými než prospěšnými.

Provede vás třemi ozdravnými programy, během kterých nahradíte potraviny podporující zánětlivé procesy vhodnými alternativami, posilující prospěšnou mikroflóru ve střevech. Získáte také vzorové jídelníčky pro jednotlivé fáze ozdravných programů a recepty, včetně těch pro vegetariány.

Komentáře ke knize