Hodnocení knihy

Jak zvýšit svou vitalitu a zdokonalit své tělo

Wolfgang Feil, Thomas Wessinghage, Andrea Reichenauer-Feil

Computer Press | 2007

Kategorie:

Psychologie a osobní rozvoj 5631x

Motivační literatura 2639x
Zdraví a medicína 5457x

Zdraví 2019x

Štítky:

Dostupnost:	Vyprodáno
Vazba:	Brožovaná
Počet stran:	160
Jazyky:	česky
Překladatel:	Zlata Zvolánková
Edice:	Zdraví pro každého 7x
Vydání:	1
ISBN:	978-80-251-1603-6
Vydáno v:	Brno
Vystaveno:	pá 5. června 2020 10:23
Číslo položky:	101896

Popis
Komentáře

Jak zvýšit svou vitalitu, energii, zlepšit kvalitu svého života? Kniha vám dá návod, jak na to! Stanovení konkrétních cílů, "vyladění" trávicího systému, vylepšení činnosti střev, zvýšení imunity, doporučené sportovní a fitness aktivity, doporučené stravování s ohledem na potřebu minerálů, stopových prvků, vitamínů, enzymů..., a sestavení vlastního plánu na vyladění celého organismu.

Tipy na zdravější a kvalitnější způsob života! Jak zvýšit svou vitalitu, energii, zlepšit kvalitu svého života? Kniha vám dá návod, jak na to! Stanovení konkrétních z cílů, "vyladění" trávicího systému, vylepšení činnosti střev, zvýšení imunity. V knize naleznete také vhodné sportovní a fitness aktivity, tipy na zdravé stravování s ohledem na potřebu minerálů, stopových prvků, vitamínů, enzymů..., a konkrétní plány s jídelníčky na vyladění celého organismu.

Komentáře ke knize

Wolfgang Feil

Německý biolog, vědec, Dr.; aktivní sportovec, zabývá se otázkami zdravého životního stylu.

Thomas Wessinghage

Thomas Wessinghage je bývalý západoněmecký atlet, čtyřnásobný halový mistr Evropy v běhu na 1500 metrů a mistr Evropy v běhu na 5000 metrů. 17. srpna 1977 v Kolíně nad Rýnem byl členem štafety na 4 × 1500 metrů, která časem 14:38,8 vytvořila nový světový rekord. Na rekordu se dále podíleli Harald Hudak, Michael Lederer a Karl Fleschen. Rekord překonalo až 4. září 2009 keňské kvarteto ve složení William Biwott Tanui, Gideon Gathimba, Geoffrey Kipkoech Rono a Augustine Kiprono Choge, které zaběhlo v Bruselu čas 14:36,23.