Dostupnost: | Vyprodáno |
Vazba: | Pevná s obálkou |
Počet stran: | 281 |
Jazyky: | česky |
Editor: | Jordi Vigué |
Překladatel: | Hana Knerová |
Edice: | Knihovna Zdraví 3x |
Vydání: | 1. vyd. |
ISBN: | 80-7234-534-6 |
Vydáno v: | Čestlice |
Vystaveno: | po 6. března 2023 14:54 |
Číslo položky: | 512621 |
Žít bohatý život plný zajímavých a hlubokých prožitků - to předpokládá především zdraví, dobrý fyzický stav a duševní a citovou rovnováhu. Proto je nezbytné znát vlastní tělo - vědět, jaké je a jak funguje, jak o ně pečovat, čemu bychom se měli vyhnout a jak z něj vy těžit maximum, abychom si zajistili kvalitní život, byli ve výborné fyzické kondici a měli správnou dávku sebevědomí a vnitřní jistoty. Ke zdravému životnímu stylu každé ženy patří vyvážená strava, vhodná tělesná cvičení, správné životní návyky, uspokojivý sexuální život, kontrola nad vlastním tělem a klidný emoční stav. Tato kniha se věnuje anatomii a fyziologii ženy, změnám a stavům, kterými její organismus prochází v odlišných etapách života, a jejímu vztahu s okolím. Pojednává také o nejčastějších nemocech a psychických poruchách, které běžně narušují její zdraví a osobní stabilitu. Kniha přináší informace o nejnovějších lékařských poznatcích, o prevenci chorob i léčebných prostředcích a metodách a poskytuje také mnoho rad a doporučení, které jistě oceníte. Publikace: Zdraví ženy - Knihovna zdraví - kolektiv. Žena - Rodinná encyklopedie zdraví Život ženy probíhá ve znamení řady fyzických, duševních i emočních proměn, které jsou značně ovlivněny její fyzickou aktivitou, sexuálním životem, kvalitou jejího citového prožívání, ale také kvalitou stravy či postojem k vlastnímu tělu. Tato kniha poskytne každé ženě informace, rady a doporučení podstatné pro dosažení duševní vyrovnanosti, plného fyzického zdraví a tělesné krásy, jež společně vedou k dobrému životnímu pocitu a sebeúctě.
Objednávkám nad 699 Kč
Sběratelské kusy i knižní novinky
A s radostí
Za hotové a s vlastním odvozem