| Stav: |
Dobrý, vpisky tužkou, v textu zvýrazněno
|
| Dostupnost: | Skladem pro e-shop |
| Vazba: | Brožovaná |
| Počet stran: | 168 |
| Jazyky: |
česky
|
| Vydání: | Vyd. 1. |
| ISBN: | 9788025119532 |
| Vydáno v: | Brno |
| Vystaveno: | so 16. září 2023 14:00 |
| Číslo položky: | 642241 |
Patříte k těm, kteří onemocněli cukrovkou 2. typu? Nebo už se „jen“ nevejdete do svých oblíbených šatů? Ať už je váš důvod zhubnout jakýkoliv, v této vtipně napsané knížce se dozvíte, že změnit životosprávu a plnohodnotně se stravovat téměř bez cukru jde mnohem příjemněji, než byste čekali. Autorka, která se problematikou diabetu zabývá již mnoho let, radí: „Chcete-li zhubnout, neodpírejte si všechno naráz. Každý den odstrčte z talíře jedno sousto, druhý den dvě sousta…Přečtěte si na rotopedu noviny. Další den zkuste minutu šlapat. Další den dvě minuty.“ V knize se dozvíte: - Jak poznáte, že jste onemocněli cukrovkou. - Proč je nadváha rizikovým faktorem pro vznik cukrovky - jak na ni. - Jak si upravit jídelníček. - Tipy a triky, jak šetrně změnit svůj životní styl. - Přes 120 chutných receptů na pokrmy téměř bez cukru. „Zkušená autorka Blanka Neoralová svěží a čtivou formou pojednává o úskalích racionální výživy, dostatečné pohybové aktivity a pravidelného denního režimu. Dodržování těchto zásad je při našem uspěchaném životním stylu velmi obtížné, avšak autorka ve své knize ukazuje, že to není neproveditelné a výsledky stojí za vynaložené úsilí.“
Šéfredaktorka časopisu DIAstyl, spoluautorka knihy pro děti o diabetu.
Objednávkám nad 699 Kč
Sběratelské kusy i knižní novinky
A s radostí
Za hotové a s vlastním odvozem
Antikvariát Avion s.r.o.
1. máje 59/5, Liberec III-Jeřáb
460 07 Liberec
IČ: 10963286 DIČ: CZ10963286
+420 487 989 433
info@antikavion.cz
Nakupujete u spolehlivého prodejce.
© Antikvariát Avion 2024
