Dostupnost: | Vyprodáno |
Vazba: | Pevná |
Počet stran: | 247 |
Jazyky: | česky |
Vydání: | 1. vyd |
ISBN: | 80-86328-12-0 (váz.) |
Vydáno v: | Praha |
Vystaveno: | čt 19. ledna 2023 12:42 |
Číslo položky: | 478747 |
Kniha popisuje základní přístupy ke zvládání stresu (od úpravy životosprávy po náboženské přístupy) a podrobně se věnuje zejména širokému spektru relaxačních postupů – józe, meditacím, relaxačně-imaginativním metodám, progresivní relaxaci, autogennímu tréninku, masážím, technologicko-relaxačním postupům atd. Na rozdíl od jiných publikací se kromě základního popisu techniky věnuje i výčtu varovných jevů, doporučením vhodnosti vybrané techniky s ohledem na osobu klienta a též radám ve stylu „Jak se vyhnout šarlatánovi“.
Objednávkám nad 699 Kč
Sběratelské kusy i knižní novinky
A s radostí
Za hotové a s vlastním odvozem