Dostupnost: | Vyprodáno |
Vazba: | Brožovaná |
Počet stran: | 94 |
Jazyky: | česky |
Ilustrátor: | Fausto Dorelli, Lucy Sue |
Překladatel: | Hilda Hearne |
ISBN: | 9788071801177 |
Vydáno v: | Praha |
Vystaveno: | čt 16. listopadu 2023 13:13 |
Číslo položky: | 689847 |
Průvodce zdravým a klidným těhotenstvím s návody k emocionální přípravě na porod.
Kniha je určena ženám, které chtějí prožít své těhotenství nejen ve zdraví a pohodě, ale které si chtějí "vychutnat" toto období i po citové stránce. První kapitola obsahuje rady, jak se vyrovnat s emocionálními změnami v těhotenství a jak se uklidnit a koncentrovat s pomocí hlubokého dýchání a meditace. Další kapitoly radí, jak se správně stravovat, jak cvičit základní jógu a provádět masáže. Závěrečné dvě kapitoly popisují přírodní nebo alternativní terapie a jejich bezpečné a účinné využití pro zdravý průběh těhotenství. Uvádějí i nejběžnější onemocnění a zdravotní problémy běžné v těhotenství a nabízejí i návod k prevenci, domácí i profesionální léčbě s využitím přírodních terapií. Solidní publikace s "bezpečnými" radami. Přínosem knihy je především pohled na těhotenství jako na přirozené a šťastné období v životě ženy i snaha osvobodit ho /pokud probíhá normálně/ od často přehnaných a přetechnizovaných vymožeností dnešní moderní medicíny.
Objednávkám nad 699 Kč
Sběratelské kusy i knižní novinky
A s radostí
Za hotové a s vlastním odvozem