Načítám...
Doprava zdarma nad 699 Kč po Česku.

Pilates a jóga

Jill Everett

Svojtka & Co | 2009


159 Kč

Stav:
Velmi dobrý
Dostupnost: Skladem pro e-shop
Vazba: Pevná
Počet stran: 128
Jazyky: česky
ISBN: 9788025601501
Vydáno v: Praha
Vystaveno: st 14. února 2024 11:28
Číslo položky: 757524

Nemůžete se rozhodnou mezi cvičením jógy a cvičením pilates?
Pilates a jóga jsou bezpečná a mírná cvičení, zato velmi učínná a posilující.
Jsou vhodná pro všechny skupiny tělesné kondice: cviky volně plynou od jednoho k druhému. Celý program zlepší vaše držení těla, rovnováhu, pružnost a sílu a zároveň zklidní mysl, sníží stres a odstraní bolest v bedrech a šíji.
Tato kniha poskytuje to nejlepší z oboru kondičního cvičení. Najdete v ní mnoho nových přístupů k zamyšlení pro příznivce obou disciplín.

Komentáře ke knize
Jill Everett

Instruktorka cvičení pilates a jógy, publikace z oboru.

Dopravu hradíme my

Objednávkám nad 699 Kč

Tituly, které jinde nenajdete

Sběratelské kusy i knižní novinky

Balíme ekologicky

A s radostí

Vykupujeme knihy

Za hotové a s vlastním odvozem

Potřebujete místo v knihovně?

Prodejte své knihy přes aplikaci Booxy!

Zjistit cenu