Načítám...
Doprava zdarma nad 699 Kč po Česku.

Jak získat zdravé sebevědomí : osvědčený program kognitivních technik pro zvýšení a udržení sebevědomí

Matthew McKay, Patrick Fanning

Fontána | 2019


Tato kniha nyní není v nabídce. a my Vám dáme vědět, jakmile se opět objeví.

Dostupnost: Vyprodáno
Vazba: Brožovaná
Počet stran: 396
Jazyky: česky
Překladatel: Lucie Těšnovská
Vydání: Vydání první
ISBN: 9788073369453
Vydáno v: Olomouc
Vystaveno: po 11. září 2023 14:22
Číslo položky: 636277

Kniha pomůže zvýšit zdravé sebevědomí a sebejistotu, přibližuje program kognitivních technik a naučí používat je. Změna způsobu uvažování o vlastním životě. Zdravé a nezdravé sebevědomí, získání odstupu od posuzujících sebekritických a sebeponižujících myšlenek a vytvoření pozitivnějšího pohledu na sebe sama. Kniha obsahuje informace o významu osobních hodnot, které pomohou zbavit se negativity a jednat v souladu s tím, co je v životě nejdůležitější a na čem nejvíce záleží. (zdroj: Česká národní banka)

Komentáře ke knize
Matthew McKay

Americký profesor psychologie.

Patrick Fanning

Americký autor publikací o duševním zdraví, z oboru psychologie a komunikace.

Dopravu hradíme my

Objednávkám nad 699 Kč

Tituly, které jinde nenajdete

Sběratelské kusy i knižní novinky

Balíme ekologicky

A s radostí

Vykupujeme knihy

Za hotové a s vlastním odvozem

Dárkové poukazy nově v nabídce.

Hledáte dárek pro náročné knihomoly?

Vybrat