Stav: |
Velmi dobrý
|
Dostupnost: | Skladem pro e-shop |
Vazba: | Brožovaná |
Počet stran: | 127 |
Jazyky: | česky |
Překladatel: | Vladimír Čadský |
ISBN: | 978-80-7349-077-5 (brož.) |
Vydáno v: | Praha |
Vystaveno: | po 9. ledna 2023 11:49 |
Číslo položky: | 470752 |
Zajímavě, vtipně a jednoduše napsaná příručka je určena všem, kdo chtějí přestat s kouřením. První část knihy vysvětluje podrobně, jak nikotin, dehet a další látky obsažené v tabákovém kouři působí na naše zdraví, jaké je riziko vzniku nádorových onemocnění i jak působí nikotin na naši psychiku. Druhá část je praktickým rádcem a průvodcem pro odvykání kouření krok za krokem - od rozhodnutí, přes překonávání fyziologických i psychických obtíží, až po změnu životního stylu. Autor v knize nabízí celou řadu podpůrných metod (především z oblasti alternativní medicíny) - autosugesci, aurikuloterapii, hydroterapii či detoxikační dietu.
Objednávkám nad 699 Kč
Sběratelské kusy i knižní novinky
A s radostí
Za hotové a s vlastním odvozem