| Dostupnost: | Vyprodáno |
| Vazba: | Brožovaná |
| Počet stran: | 124 |
| Jazyky: |
česky
|
| Překladatel: | Pavlína Stelzerová |
| Edice: | Via 49x |
| ISBN: | 9788075855190 |
| Vydáno v: | Praha |
| Vystaveno: | st 20. září 2023 10:33 |
| Číslo položky: | 644445 |
Všichni potřebujeme v životě trochu klidu. Doktorka Sarah Brewer čtenáře této knihy bez jakéhokoliv zdlouhavého vysvětlování učí, jak porozumět příznakům a dopadům stresu na naše tělo.
Dvanáct přehledných cvičení, které čerpají z tradic Východu i Západu, ukazují, jak použít relaxační techniky v praxi, a okamžitě tak uvolnit stres, aniž byste museli výrazně zasahovat do svého životního stylu.
Tato praktická a inspirativní kniha je protkána citáty některých z nejvýznamnějších řečníků starověku i současnosti, které vás donutí k zamyšlení a dodají vám pocit klidu. Obsahuje také relaxační moudra, která pomohou každému dosáhnout zdraví a pocitu naplnění.
Britská lékařka, nutriční terapeutka, lektorka přírodní medicíny, publicistka, píše o svépomocných technikách v oboru péče o duševní a tělesné zdraví.
Objednávkám nad 699 Kč
Sběratelské kusy i knižní novinky
A s radostí
Za hotové a s vlastním odvozem
Antikvariát Avion s.r.o.
1. máje 59/5, Liberec III-Jeřáb
460 07 Liberec
IČ: 10963286 DIČ: CZ10963286
+420 487 989 433
info@antikavion.cz
Nakupujete u spolehlivého prodejce.
© Antikvariát Avion 2024
