Načítám...
Doprava zdarma nad 699 Kč po Česku.

52 změn : drobná změna každý týden z vás za rok může udělat produktivnější a spokojenější osobnost

Leo Babauta

Blue vision | 2013


Tato kniha nyní není v nabídce. a my Vám dáme vědět, jakmile se opět objeví.

Dostupnost: Vyprodáno
Vazba: Brožovaná
Počet stran: 180
Jazyky: česky
Vydání: Vyd. 1.
ISBN: 9788087672006
Vydáno v: Praha
Vystaveno: so 4. listopadu 2023 13:29
Číslo položky: 679678

Kniha 52 změn Lea Babauty vás naučí řadě jednoduchých tipů pro zvládnutí stresu a dosažení vyšší produktivity a efektivity, ať už jste vrcholovým manažerem, zaměstnancem, matkou v domácnosti nebo studentem.
Během dvaapadesáti týdnů vás provede jednoduchými metodami, díky nimž se dokážete zbavit závislostí, udělat si pořádek v agendě běžného dne a urovnat svůj život tak, abyste jej nejen žili, ale také si jej užívali. A to postupně, krok za krokem, jednou malou změnou každý týden.
52 změn je také k výběru zajímavých nových návyků, které si můžete vypěstovat pro zlepšení vašeho pohodlí a klidu. Tak do toho!

Komentáře ke knize
Leo Babauta

Leo Babauta je americký spisovatel, autor bestselleru The Power of Less . Jeho kniha Zen To Done už v názvu odkazuje na metodu GTD Davida Allena. Babauta je autorem titulů The Simple Guide to a Minimalist Life, The Essential Motivation Book a The Zen Habits Handbook for Life. Otevřeně říká, že jej inspiruje prostá filozofie zenového buddhismu, praktikuje zazen a miluje minimalistickou estetiku. Svůj blog nazval Zen Habits, protože termín „zen“ vystihuje jeho filozofii. Blog Zen Habits se soustředí na hledání jednoduchosti v každodenním chaosu. Je o umění koncentrovat se na věci, které jsou důležité, a docílit spokojenosti se svou prací, životem, sám se sebou. Na blogu jsou každý týden publikovány tři články týkající se: jednoduchosti, zdraví a fitness, motivace a inspirace, střídmosti, rodinného života, štěstí, životních cílů, o tom, jak mít hotovo a přitom žít okamžikem. „Věřím, že každá změna ve vašem životě, kterou stojí za to udělat, vyžaduje vybudování dobrých návyků, a to nikoli přes noc,“ říká Babauta. „Tyto návyky je třeba kultivovat denní praxí.“ Zen v názvu jen připomíná potřebu jednoduchosti v životě, potřebu udržení soustředěnosti a klidu na cestě k vytvoření dobrých návyků a dosažení cílů. S více než 185 tisíci návštěvníky patří Zen Habits mezi TOP 100 blogů světa. Má šest dětí . Donedávna žil na ostrově Guam v Tichomoří, odkud se v červnu 2010 přestěhoval do San Franciska, kde strávil léta svého dospívání. Babauta o sobě tvrdí, že je běžec-maratonec a vegetarián. Česky dosud vyšly tři jeho tituly: Síla jednoduchosti , Zen a hotovo , Soustředění a 52 změn . Síla jednoduchosti: 6 klíčových principů efektivity, které změní váš život . Jak dosáhnout primárních cílů, pokud den má omezený p...

Dopravu hradíme my

Objednávkám nad 699 Kč

Tituly, které jinde nenajdete

Sběratelské kusy i knižní novinky

Balíme ekologicky

A s radostí

Vykupujeme knihy

Za hotové a s vlastním odvozem

Adoptujte knihu jen za 29 Kč.

Nemůžete si vybrat? Zvolte si žánr a my vybereme za vás.

Zjistit více