Načítám...
Doprava zdarma nad 699 Kč po Česku.

15 minut cvičení pro celé tělo + DVD

Joan Pagano

Ikar | 2009

Kategorie:

99 Kč 69 Kč

Stav:
Velmi dobrý
Dostupnost: Skladem pro e-shop
Vazba: Pevná
Počet stran: 128
Jazyky: česky
Série: 15 minut
Vydání: Vyd. 1
ISBN: 978-80-249-1258-5
Vydáno v: Praha
Vystaveno: pá 4. listopadu 2022 8:58
Číslo položky: 431541

Nudíte se v tělocvičně? Nemáte čas chodit na společné lekce? Nevadí, cvičte jen 15 minut třikrát týdně a radujte se ze skvělých výsledků Posílíte tělo a získáte dobrou fyzickou kondici pomocí každodenních tréninkových programů pro celé tělo > Každý cvik je detailně zobrazen krok za krokem na fotografiích > Všechny čtyři programy také na DVD > Kroky a nákroky – Cviky s balonem – Poskoky a výskoky – Výpady – Informace a tipy – Postoj a správné držení těla Účinný cvičební program v prostředí domova!

Komentáře ke knize
Joan Pagano

Americká autorka prací ze sportovní medicíny, profesorka tělesné výchovy a sportu.

Dopravu hradíme my

Objednávkám nad 699 Kč

Tituly, které jinde nenajdete

Sběratelské kusy i knižní novinky

Balíme ekologicky

A s radostí

Vykupujeme knihy

Za hotové a s vlastním odvozem

Adoptujte knihu jen za 29 Kč.

Nemůžete si vybrat? Zvolte si žánr a my vybereme za vás.

Zjistit více