Přejít na hlavní obsah Přejít na hlavní navigaci Přejít na vyhledávání

Doprava zdarma nad 699 Kč po Česku
0 položek – košík

    Top produkt

    Produkty

      Katja Kuhn
      Vytrvalostní trénink

      2005 | Nakladatelství Kopp

      Kniha je určena všem, kdo chtějí bojovat s nedostatkem pohybu a kdo si chtějí udržet vysokou motorickou výkonnost do vysokého věku. Seznámí čtenáře se základními funkcemi lidského těla i jak jsou ovlivněny při sportovním zatížení, doporučí tréninkové metody, tréninkové dávky podle míry sportovní pokročilosti, zaměří se… na různé cviky a doporučí tréninkový plán pro děti a mládež, starší osoby, ženy a pro zdatné sportovce. Závěrem autoři rozebírají míru vytrvalosti u jednotlivých sportovních odvětví. Doplněno tabulkami, grafy a fotografiemi. Kniha je určena všem, kdo chtějí bojovat s nedostatkem pohybu a kdo si chtějí udržet vysokou motorickou výkonnost do vysokého věku. Seznámí čtenáře se základními funkcemi lidského těla i jak jsou ovli…vněny při sportovním zatížení, doporučí tréninkové metody, tréninkové dávky podle míry sportovní pokročilosti, zaměří se na různé cviky a doporučí tréninkový plán pro děti a mládež, starší osoby, ženy a pro zdatné sportovce. Závěrem autoři rozebírají míru vytrvalosti u jednotlivých sportovních odvětví. Doplněno tabulkami, grafy a fotografiemi.

      Vyberte kus

      Stav

      Nová více informací

      nová

      Skladem do týdne
      Odešleme nejpozději 18. 7. 2025
      249 Kč

      219 Kč

      Název varianty

      Stav

      Nová

      nová

      Skladem do týdne
      Odešleme nejpozději 18. 7. 2025
      249 Kč

      219 Kč
      Název varianty

      Stav

      Dobrý

      Skladem pro e-shop
      129 Kč

      119 Kč

      O knize

      Stav:
      nová
      Vazba: brožovaná
      Počet stran: 127
      Jazyk:  česky
      ISBN10: 8072322524
      ISBN: 9788072322527
      Edice: Průvodce sportem
      Vydáno v: České Budějovice
      Vystaveno: 1. 10. 2024 10:43
      Číslo položky: 986650

      O autorovi

      Katja Kuhn

      Katja Kuhn

      Absolventka sportovní vědy se zaměřením na rehabilitaci a prevenci, publikace z oboru.

      Více od autora

      • Dopravu hradíme my

        Objednávkám nad 699 Kč

      • Tituly,  které jinde
        nenajdete

        Sběratelské kusy i knižní novinky

      • Balíme ekologicky

        A s radostí

      • Vykupujeme knihy

        Za hotovost a s vlastním odvozem

      Potřebujete místo
      v knihovně?

      Prodejte své knihy
      online!

      Zjistit cenu

      Přidáno do košíku!